Tohle je BodyPal

Sledujte každou kalorii s AI
Stačí jedna fotka

Vyfoťte jídlo, které stejně jíte, a BodyPal zařídí zbytek. Kompletní makra, voda, denní součty, týdenní trendy, i vaše série.

Přehled BodyPal s kalorickým kruhem, makry, vodou a posledními jídly

BodyPal v akci

Nejrychlejší počítadlo kalorií pro iPhone — od fotky ke kompletnímu rozboru na tři klepnutí.

AI skener BodyPal zaměřuje avokádový toust na restauračním stole
1. Zaměřte jídlo
Nutriční rozbor BodyPal — avokádový toust se ztraceným vejcem, 350 kcal, kompletní makra
2. Nutriční hodnoty ihned
Týdenní grafy BodyPal se sérií dní a přehledem kalorií a hydratace
3. Sledujte pokrok

Vše, co potřebujete pro chytřejší stravování

Jedna fotka, celý obraz. Počítadlo kalorií BodyPal spojuje AI rozpoznávání jídla, osobní plánování jídelníčku a každodenní sledování, které opravdu používáte.

AI sken fotky

Namiřte fotoaparát na jakékoli jídlo. BodyPal ho rozpozná, odhadne porce a okamžitě vrátí kalorie a makra.

Sledování maker

Kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky, vláknina a cukr — sledované u každého jídla, s denními a týdenními přehledy.

Chytré jídelníčky

Řekněte BodyPalu své cíle, omezení a preference. Dostanete denní plán, který sedí vašim kaloriím i vašemu životu.

Sledování pití

Zůstaňte hydratovaní díky zápisu jedním klepnutím a jemným připomínkám, které ztichnou po splnění cíle.

Čárový kód a vyhledávání

Naskenujte balené potraviny nebo najděte v databázi vše, co fotoaparát BodyPalu nevidí.

Grafy pokroku

Váha, kalorie, hydratace — po týdnech, měsících a letech, abyste viděli, co funguje.

Tvořte vlastní recepty

Sestavte si vlastní jídla v BodyPalu — každá ingredience se počítá v kaloriích a makrech už při přidávání. Uložte si oblíbené a zapište je jediným klepnutím.

  • Automatický nákupní seznam. Ingredience vašich receptů se složí do jednoho nákupního seznamu — přesně to, co koupit.
  • Jedno klepnutí pro zápis. Už snědeno? Klepněte na recept, klepněte na Zapsat. Hotovo.
  • Oblíbené, které zůstávají. Označte hvězdičkou jídla, která milujete, a mějte je na jedno klepnutí v Mých receptech.
  • Makra, která se přepočítají. Upravte porci nebo ingredienci a součty se ihned aktualizují. Žádné počítání z hlavy.
Editor receptů BodyPal se seznamem ingrediencí, kcal štítky a zkratkou na nákupní seznam

Proč zvolit BodyPal?

Tři věci, které tohle AI počítadlo kalorií umí lépe než trackery, které jste už vzdali.

Vynechte ruční zapisování

Vyfoťte svůj talíř. BodyPal jídlo přečte, odhadne porci a zapíše kompletní rozbor — kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky — automaticky. Žádný hon na čárové kódy, žádné projíždění menu.

Vaše recepty, srovnané

Sestavte a uložte vlastní recepty se spočítanými kaloriemi a makry. Označte oblíbené hvězdičkou a nákupní seznam se sestaví sám — přesně to, co koupit.

Pokrok bez výčitek

Žádná červená varování, žádné výčitky za překročení. BodyPal sleduje vaše návyky — série, hydrataci, vyvážená makra — a slaví je více než 40 odznaky. Zdravé stravování bez stresu.

Časté dotazy

Počítání kalorií, sledování maker a přesnost — zodpovězeno.

Jaké jsou nejlepší aplikace na počítání kalorií s AI a sledování maker?

Nejlepší AI aplikace na počítání kalorií zapíší jídlo z fotky místo psaní. BodyPal je AI počítadlo kalorií a aplikace na makra v jednom — přečte váš talíř, odhadne porci a během vteřin vrátí kalorie plus bílkoviny, sacharidy a tuky — na iPhonu i Androidu.

Jak AI počítadla kalorií využívají rozpoznávání obrazu?

Tyto aplikace rozpoznávají jídlo na fotce pomocí analýzy obrazu. AI BodyPalu detekuje každou položku, odhadne velikost porce a spáruje ji s nutričními daty — kalorie a makra přijdou automaticky, bez čárových kódů a ručního zadávání.

Které AI počítadlo kalorií má sledování jídel a skener čárových kódů?

BodyPal spojuje AI sken fotek, skener čárových kódů a prohledávatelnou databázi potravin v jedné aplikaci. Naskenujte balený výrobek, vyfoťte talíř nebo hledejte podle názvu — každé jídlo se započítá do denních a týdenních součtů.

Jak přesné je AI sledování kalorií oproti ručnímu počítání?

AI sledování z fotky dává rychlý odhad, dostatečně přesný pro každodenní sledování a trendy. V BodyPalu upravíte každou porci či hodnotu jedním klepnutím — rychlost fotky s kontrolou ruční úpravy.

Sleduje BodyPal bílkoviny a makra?

Ano. BodyPal je aplikace na makra a tracker bílkovin v jednom — zapisuje kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky, vlákninu a cukr u každého jídla, s denními a týdenními přehledy pro vaše makro cíle.

Synchronizuje se s Apple Zdraví a počítá kroky a aktivní kalorie?

Ano. BodyPal se synchronizuje s Apple Zdraví a Health Connect a ukazuje vaše kroky a aktivní kalorie vedle toho, co jíte — obě strany bilance na jednom místě.

Existuje bezplatná aplikace na počítání kalorií s AI?

Ano. BodyPal je zdarma ke stažení v App Store i na Google Play — s AI skenem fotek, sledováním maker, sledováním pití a grafy pokroku. Kalorie a makra začnete počítat bez placení předem.

Kde stáhnu spolehlivé AI počítadlo kalorií pro iOS a Android?

BodyPal je k dispozici pro iPhone v App Store a pro Android na Google Play. Vyhledejte „BodyPal“ nebo klepněte na tlačítka ke stažení na této stránce.

Jak BodyPal počítá vaše kalorie

BodyPal odhaduje kalorie a makra z fotky pomocí AI rozpoznávání obrazu: identifikuje každou potravinu, odhadne porci a spáruje ji s nutričními daty. Váš denní kalorický cíl a deficit se počítají rovnicí Mifflin-St Jeor, v souladu s doporučeními NIH a NHLBI pro hubnutí a doporučeními WHO pro zdravou stravu. Odhady z fotky jsou přibližné — každou hodnotu upravíte jedním klepnutím.

Zdroje: Světová zdravotnická organizace — Zdravá strava, NIH Office of Dietary Supplements, Doporučení NHLBI pro hubnutí, rovnice Mifflin-St Jeor.

Lékařské upozornění: BodyPal poskytuje obecné nutriční informace, ne lékařské rady. Hodnoty kalorií a maker jsou orientační a nenahrazují odbornou péči. Před většími změnami jídelníčku se poraďte s lékařem nebo nutričním terapeutem.