4.7 valutazioneamata in oltre 20 paesi

Ecco BodyPal

Traccia ogni caloria con l'IA
A una foto di distanza

Fotografa il pasto che stai già mangiando e BodyPal fa il resto. Macro completi, acqua, totali giornalieri, tendenze settimanali, perfino la tua serie.

Scanner IA di BodyPal che inquadra un cheeseburger con patatine su un tavolo di ristorante
Risultato BodyPal — cheeseburger con patatine, 1050 calorie con proteine, carboidrati, grassi, fibre, zuccheri e sodio

BodyPal in azione

Una scansione registra il pasto. BodyPal fa il resto — la tua giornata, i tuoi macro e i tuoi progressi in un unico posto.

Dashboard BodyPal — calorie mangiate e rimanenti, macro, fibre, zuccheri, sodio, acqua e il pasto registrato
Tutta la tua giornata a colpo d'occhio
BodyPal My Journey — foto prima e dopo, da 90,5 kg a 82,1 kg
Guarda il cambiamento, settimana dopo settimana

Tutto ciò che serve per mangiare meglio

Una foto, il quadro completo. Il contacalorie BodyPal unisce riconoscimento del cibo con IA, piani alimentari personalizzati e il tracking quotidiano che usi davvero.

Attività automatica dal tuo orologio

Le calorie bruciate in Apple Health si aggiungono automaticamente alla tua giornata.

👣

Passi

I tuoi passi vengono contati — e vedi quanto ti fruttano.

❤️

Punteggio salute

Un punteggio su come va la tua giornata — cibo, acqua, movimento.

🏷️

Scanner di codici a barre

Prodotti del supermercato, marchi locali inclusi.

🍲

Le tue ricette

Componi un piatto una volta, registralo con un tocco.

🌾

Fibre, zuccheri e sodio

Non solo calorie — anche i nutrienti che chiede il tuo medico.

💧

Acqua

Bicchiere dopo bicchiere, senza pensarci.

📈

Tendenze e grafici

Settimane e mesi indietro, non solo oggi.

🎯

Piano personalizzato e macro

Imposta gli obiettivi esattamente come te li ha dati il tuo coach.

🌍

19 lingue

Anche il database degli alimenti capisce la tua.

Un database con oltre 3.000.000 di alimenti

Trova e registra qualsiasi alimento in pochi secondi — cerca per nome o marca, o scansiona il codice a barre. Alimenti generici con foto e valori completi: calorie, macro, fibre, zuccheri e sodio.

  • Dati completi, non zeri. Fibre, zuccheri e sodio — i campi che gli altri database lasciano vuoti.
  • Dall'alimento generico al codice a barre sullo scaffale.
  • In 19 lingue — cerca nella tua.
Ricerca alimenti BodyPal — nove risultati di pollo alla griglia con foto e calorie 🥩Proteine🍞Carboidrati🥑Grassi 3M+alimenti 🌾Fibre🍬Zuccheri🧂Sodio

Alimenti popolari in Italia

Valori reali dal database BodyPal — per 100 g.

Perché scegliere BodyPal?

Tre cose che questo contacalorie con IA fa meglio dei tracker che hai già abbandonato.

Basta inserimenti manuali

Fotografa il piatto. BodyPal legge il pasto, stima la porzione e registra il riepilogo completo — calorie, proteine, carboidrati, grassi — automaticamente. Niente caccia al codice a barre, niente menu infiniti.

Le tue ricette, organizzate

Crea e salva le tue ricette, contate in calorie e macro. Metti una stella alle preferite e la lista della spesa si costruisce da sola — esattamente cosa comprare.

Progressi senza sensi di colpa

Niente avvisi rossi, niente colpe se sfori. BodyPal traccia le tue abitudini — serie, idratazione, macro bilanciati — e le celebra con oltre 40 badge. Mangiare sano senza stress.

Utenti in oltre 20 paesi

Vere recensioni dall'App Store — tradotte dalla lingua originale.

«Meglio di Yazio e Food Advisor — ero abbonato a entrambe. Persi 2,4 kg in 15 giorni.»
Frédéric · 🇫🇷 Francia · App Store
«Ho usato MyFitnessPal per anni, ho provato BodyPal e sono rimasta piacevolmente sorpresa. L'interfaccia è pulita e facile.»
Radena · 🇧🇬 Bulgaria · App Store
«Abbonato di lunga data a MyFitnessPal — BodyPal è davvero piacevole, molto meno austera del concorrente, semplice e ben pensata.»
Wawashington · 🇫🇷 Francia · App Store
«Funziona meglio del previsto. Piccole imprecisioni, ma più veloce e facile che pesare ogni pasto.»
JohnJ1232 · 🇩🇪 Germania · App Store
«La migliore app per contare le calorie. Super precisa. Rapida e facile da usare.»
Miro · 🇧🇬 Bulgaria · App Store
«Per me la migliore app sul mercato che funziona davvero. Molto efficace, assolutamente consigliata.»
Peter · 🇳🇱 Paesi Bassi · App Store

Domande frequenti

Conteggio calorie, tracking dei macro e precisione — le risposte.

Quali sono le migliori app contacalorie con IA e di tracking dei macro?

Le migliori app contacalorie con IA registrano un pasto da una foto invece che a mano. BodyPal è contacalorie con IA e app di tracking dei macro in uno: legge il piatto, stima la porzione e restituisce calorie più proteine, carboidrati e grassi in pochi secondi — su iPhone e Android.

Come usano il riconoscimento delle immagini i contacalorie con IA?

Queste app usano il riconoscimento delle immagini per identificare i cibi in una foto. L'IA di BodyPal rileva ogni alimento, stima la porzione e la incrocia con i dati nutrizionali, restituendo calorie e macro automaticamente — senza codici a barre né inserimento manuale.

Quale contacalorie con IA offre tracking dei pasti e scanner di codici a barre?

BodyPal unisce scansione foto con IA, scanner di codici a barre e un database alimentare consultabile in un'unica app. Scansiona un prodotto confezionato, fotografa un piatto o cerca per nome: ogni pasto confluisce nei totali giornalieri e settimanali.

Quanto è preciso il tracking delle calorie con IA rispetto al conteggio manuale?

Il tracking da foto con IA dà una stima rapida, abbastanza precisa per il monitoraggio quotidiano e le tendenze. BodyPal ti lascia correggere ogni porzione o valore con un tocco: la velocità della foto con il controllo della modifica manuale.

BodyPal traccia proteine e macro?

Sì. BodyPal è app per i macro e tracker delle proteine in uno: registra calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri per pasto, con riepiloghi giornalieri e settimanali per centrare i tuoi obiettivi.

Si sincronizza con Apple Salute e traccia passi e calorie attive?

Sì. BodyPal si sincronizza con Apple Salute e Health Connect per mostrare passi e calorie attive accanto a ciò che mangi: entrambi i lati della bilancia in un unico posto.

Esiste un'app contacalorie con IA gratuita?

Sì. BodyPal è gratis su App Store e Google Play, con scansione foto IA, tracking dei macro, tracker dell'acqua e grafici dei progressi. Inizi a contare calorie e macro senza pagare in anticipo.

Dove scarico un contacalorie con IA affidabile per iOS e Android?

BodyPal è disponibile per iPhone sull'App Store e per Android su Google Play. Cerca «BodyPal» o tocca i pulsanti di download in questa pagina.

Come BodyPal calcola le tue calorie

BodyPal stima calorie e macro da una foto con il riconoscimento delle immagini: identifica ogni alimento, stima la porzione e la incrocia con i dati nutrizionali. Il tuo obiettivo calorico giornaliero e il deficit sono calcolati con l'equazione di Mifflin-St Jeor, in linea con le linee guida NIH e NHLBI sulla perdita di peso e le raccomandazioni OMS per una dieta sana. Le stime da foto sono approssimative: puoi modificare ogni valore con un tocco.

Fonti: Organizzazione Mondiale della Sanità — Dieta sana, NIH Office of Dietary Supplements, Linee guida NHLBI per la perdita di peso, equazione di Mifflin-St Jeor.

Avvertenza medica: BodyPal fornisce informazioni nutrizionali generali, non consigli medici. I valori di calorie e macro sono indicativi e non sostituiscono l'assistenza professionale. Parla con il tuo medico o un dietista prima di cambiamenti alimentari importanti.