수동 입력은 그만
접시를 찍기만 하세요. BodyPal이 식사를 읽고 양을 추정해 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방까지 전체 분석을 자동으로 기록합니다. 바코드 찾기도, 메뉴 스크롤도 없습니다.
AI로 모든 칼로리를 기록
사진 한 장이면 충분
어차피 먹는 식사를 찍기만 하면 나머지는 BodyPal이 알아서. 전체 매크로, 수분, 하루 합계, 주간 추세, 연속 기록까지.
한 번의 스캔으로 식사를 기록하세요. 나머지는 BodyPal이 — 하루, 매크로, 진행 상황을 한곳에서.
사진 한 장으로 전체 그림을. BodyPal 칼로리 트래커는 AI 음식 인식, 맞춤 식단 플랜, 그리고 매일 실제로 쓰게 되는 기록 기능을 하나로 모았습니다.
Apple Health의 소모 칼로리가 자동으로 하루에 반영됩니다.
걸음 수를 세고, 그것이 주는 효과를 확인하세요.
음식·물·운동 — 하루가 어떤지 하나의 점수로.
마트 제품과 국내 브랜드까지 지원합니다.
요리를 한 번 만들어 두면 한 번의 탭으로 기록됩니다.
칼로리뿐 아니라 의사가 묻는 영양소까지.
한 잔씩, 고민 없이.
오늘만이 아니라 몇 주, 몇 달 전까지.
코치가 처방한 그대로 목표를 설정하세요.
음식 데이터베이스가 당신의 언어도 이해합니다.
몇 초 만에 어떤 음식이든 찾아 기록하세요 — 이름이나 브랜드로 검색하거나 바코드를 스캔하세요. 사진이 있는 일반 음식과 완전한 값: 칼로리, 매크로, 식이섬유, 당류, 나트륨.
BodyPal 데이터베이스의 실제 값 — 100g당.
이미 포기했던 트래커들보다 이 AI 칼로리 계산기가 더 잘하는 세 가지.
접시를 찍기만 하세요. BodyPal이 식사를 읽고 양을 추정해 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방까지 전체 분석을 자동으로 기록합니다. 바코드 찾기도, 메뉴 스크롤도 없습니다.
칼로리와 매크로가 계산된 나만의 레시피를 만들고 저장하세요. 즐겨찾기에 별을 달면 장보기 목록이 저절로 — 사야 할 것만 딱 나옵니다.
빨간 경고도, 초과했다고 혼내지도 않습니다. BodyPal은 습관 — 연속 기록, 수분, 균형 잡힌 매크로 — 을 지켜보고 40개 이상의 배지로 축하합니다. 스트레스 없는 건강한 식사.
칼로리 계산, 매크로 추적, 정확도 — 답해 드립니다.
좋은 AI 칼로리 앱은 타이핑 대신 사진으로 식사를 기록합니다. BodyPal은 AI 칼로리 트래커이자 매크로 추적 앱 — 접시를 읽고 양을 추정해 몇 초 만에 칼로리와 단백질, 탄수화물, 지방을 알려줍니다. iPhone과 Android 지원.
이런 앱들은 이미지 인식으로 사진 속 음식을 식별합니다. BodyPal의 AI는 각 음식을 감지하고 양을 추정해 영양 데이터와 매칭 — 바코드 찾기나 수동 입력 없이 칼로리와 매크로가 자동으로 나옵니다.
BodyPal은 AI 사진 스캔, 바코드 스캔, 검색 가능한 식품 데이터베이스를 한 앱에 담았습니다. 포장 제품은 스캔, 접시는 촬영, 이름으로는 검색 — 모든 식사가 일간·주간 합계에 반영됩니다.
AI 사진 추적은 일일 기록과 추세 파악에 충분한 빠른 추정치를 제공합니다. BodyPal에서는 어떤 양이나 값도 탭으로 수정할 수 있어 — 사진의 속도에 수동 편집의 통제력을 더했습니다.
네. BodyPal은 매크로 추적 앱이자 단백질 트래커 — 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 당류를 끼니별로 기록하고 일간·주간 요약으로 매크로 목표 달성을 돕습니다.
네. BodyPal은 Apple 건강 및 헬스 커넥트와 동기화해 걸음 수와 활동 칼로리를 먹은 것 옆에 보여줍니다 — 섭취와 소모, 양쪽을 한곳에서.
네. BodyPal은 App Store와 Google Play에서 무료로 다운로드할 수 있으며 AI 사진 스캔, 매크로 추적, 수분 트래커, 진행 차트를 제공합니다. 선결제 없이 칼로리와 매크로 기록을 시작하세요.
BodyPal은 iPhone용은 App Store에서, Android용은 Google Play에서 받을 수 있습니다. 「BodyPal」을 검색하거나 이 페이지의 다운로드 버튼을 탭하세요.
BodyPal은 AI 이미지 인식으로 사진에서 칼로리와 매크로를 추정합니다. 각 음식을 식별하고 양을 추정해 영양 데이터와 매칭합니다. 하루 칼로리 목표와 칼로리 적자는 Mifflin-St Jeor 공식으로 계산되며, NIH와 NHLBI의 체중 감량 지침, WHO의 건강한 식단 권고를 따릅니다. 사진 추정치는 근사값입니다 — 어떤 값이든 탭으로 수정할 수 있습니다.
출처: 세계보건기구 — 건강한 식단, NIH Office of Dietary Supplements, NHLBI 체중 감량 지침, Mifflin-St Jeor 공식.
의료 관련 고지: BodyPal은 일반적인 영양 정보를 제공하며 의학적 조언이 아닙니다. 칼로리와 매크로 수치는 참고용이며 전문적인 진료를 대체하지 않습니다. 식단을 크게 바꾸기 전에 의사나 영양사와 상담하세요.