Dropp den manuelle loggingen
Ta bilde av tallerkenen din. BodyPal leser måltidet, anslår porsjonen og logger hele oversikten — kalorier, protein, karbohydrater, fett — automatisk. Ingen strekkodejakt, ingen menyblaing.
Logg hver kalori med AI
Bare ett bilde unna
Ta bilde av måltidet du uansett spiser, så tar BodyPal seg av resten. Fulle makroer, vann, dagstotaler, uketrender, til og med rekken din.
Den raskeste kaloritelleren for iPhone — fra bilde til full oversikt på tre trykk.
Ett bilde, hele bildet. BodyPal-kaloritelleren kombinerer AI-matgjenkjenning, personlig måltidsplanlegging og den daglige loggingen du faktisk bruker.
Pek kameraet mot et hvilket som helst måltid. BodyPal gjenkjenner maten, anslår porsjonene og gir deg kalorier og makroer med en gang.
Kalorier, protein, karbohydrater, fett, fiber og sukker — logget per måltid med daglige og ukentlige oppsummeringer.
Fortell BodyPal om målene, begrensningene og preferansene dine. Få en dagsplan som passer kaloriene og livet ditt.
Hold deg hydrert med logging på ett trykk og vennlige påminnelser som stopper når du når målet.
Skann emballerte varer, eller søk i databasen etter alt BodyPals kamera ikke kan se.
Vekt, kalorier, væske — visualisert ukentlig, månedlig og årlig, så du ser hva som fungerer.
Lag dine egne retter i BodyPal — hver ingrediens telles i kalorier og makroer mens du legger den til. Lagre favorittene og logg dem med ett trykk.
Tre ting denne AI-kaloritelleren gjør bedre enn loggene du allerede har gitt opp.
Ta bilde av tallerkenen din. BodyPal leser måltidet, anslår porsjonen og logger hele oversikten — kalorier, protein, karbohydrater, fett — automatisk. Ingen strekkodejakt, ingen menyblaing.
Bygg og lagre egne oppskrifter med talte kalorier og makroer. Stjernemerk favorittene, og handlelisten bygger seg selv — akkurat det du skal kjøpe.
Ingen røde advarsler, ingen skam når du går over. BodyPal følger vanene dine — rekker, væske, balanserte makroer — og feirer dem med 40+ merker. Sunn mat uten stress.
Kaloritelling, makrologging og nøyaktighet — besvart.
De beste AI-kaloriteller-appene logger et måltid fra et bilde i stedet for å taste. BodyPal er AI-kaloriteller og makroapp i ett — den leser tallerkenen din, anslår porsjonen og gir kalorier pluss protein, karbohydrater og fett på sekunder — på iPhone og Android.
Disse appene bruker bildegjenkjenning til å identifisere maten på et bilde. BodyPals AI oppdager hver matvare, anslår porsjonsstørrelsen og matcher den mot næringsdata — kalorier og makroer kommer automatisk, uten strekkoder eller manuell inntasting.
BodyPal kombinerer AI-fotoskanning, strekkodeskanner og en søkbar matvaredatabase i én app. Skann et emballert produkt, ta bilde av en tallerken, eller søk på navn — hvert måltid telles inn i dags- og uketotalene dine.
AI-fotologging gir et raskt estimat som er nøyaktig nok for daglig logging og trender. I BodyPal justerer du enhver porsjon eller verdi med ett trykk — bildets hastighet med den manuelle redigeringens kontroll.
Ja. BodyPal er makroapp og proteinlogg i ett — den logger kalorier, protein, karbohydrater, fett, fiber og sukker per måltid, med daglige og ukentlige oppsummeringer så du når makromålene dine.
Ja. BodyPal synkroniserer med Apple Helse og Health Connect og viser skrittene og de aktive kaloriene dine ved siden av det du spiser — begge sider av balansen på ett sted.
Ja. BodyPal er gratis å laste ned i App Store og på Google Play — med AI-fotoskanning, makrologging, vannlogg og fremgangsgrafer. Du kan begynne å telle kalorier og makroer uten å betale på forhånd.
BodyPal er tilgjengelig for iPhone i App Store og for Android på Google Play. Søk etter «BodyPal», eller trykk på nedlastingsknappene på denne siden.
BodyPal anslår kalorier og makroer fra et bilde med AI-bildegjenkjenning: hver matvare identifiseres, porsjonen anslås og matches mot næringsdata. Ditt daglige kalorimål og kaloriunderskudd beregnes med Mifflin-St Jeor-ligningen, i tråd med NIH- og NHLBI-retningslinjene for vekttap og WHOs anbefalinger for sunt kosthold. Fotoestimater er omtrentlige — du kan redigere enhver verdi med ett trykk.
Kilder: Verdens helseorganisasjon — Sunt kosthold, NIH Office of Dietary Supplements, NHLBIs retningslinjer for vekttap, Mifflin-St Jeor-ligningen.
Medisinsk ansvarsfraskrivelse: BodyPal gir generell ernæringsinformasjon, ikke medisinske råd. Kalori- og makrotall er veiledende og erstatter ikke profesjonell oppfølging. Snakk med legen din eller en klinisk ernæringsfysiolog før større kostholdsendringer.