Dropp den manuelle loggingen
Ta bilde av tallerkenen din. BodyPal leser måltidet, anslår porsjonen og logger hele oversikten — kalorier, protein, karbohydrater, fett — automatisk. Ingen strekkodejakt, ingen menyblaing.
Logg hver kalori med AI
Bare ett bilde unna
Ta bilde av måltidet du uansett spiser, så tar BodyPal seg av resten. Fulle makroer, vann, dagstotaler, uketrender, til og med rekken din.
Én skanning logger måltidet. BodyPal tar seg av resten — dagen din, makroene dine og fremgangen din på ett sted.
Ett bilde, hele bildet. BodyPal-kaloritelleren kombinerer AI-matgjenkjenning, personlig måltidsplanlegging og den daglige loggingen du faktisk bruker.
Forbrente kalorier fra Apple Health legges automatisk til dagen din.
Skrittene dine telles — og du ser hva de gir deg.
Én score for hvordan dagen din går — mat, vann, bevegelse.
Varer fra butikken, inkludert lokale merker.
Sett sammen en rett én gang, logg den med ett trykk.
Ikke bare kalorier — også næringsstoffene legen din spør om.
Glass for glass, uten å tenke.
Uker og måneder tilbake, ikke bare i dag.
Sett målene dine akkurat slik treneren din foreskrev.
Matdatabasen forstår også ditt.
Finn og logg enhver matvare på sekunder — søk på navn eller merke, eller skann strekkoden. Generiske matvarer med bilder og komplette verdier: kalorier, makroer, fiber, sukker og natrium.
Ekte verdier fra BodyPals database — per 100 g.
Tre ting denne AI-kaloritelleren gjør bedre enn loggene du allerede har gitt opp.
Ta bilde av tallerkenen din. BodyPal leser måltidet, anslår porsjonen og logger hele oversikten — kalorier, protein, karbohydrater, fett — automatisk. Ingen strekkodejakt, ingen menyblaing.
Bygg og lagre egne oppskrifter med talte kalorier og makroer. Stjernemerk favorittene, og handlelisten bygger seg selv — akkurat det du skal kjøpe.
Ingen røde advarsler, ingen skam når du går over. BodyPal følger vanene dine — rekker, væske, balanserte makroer — og feirer dem med 40+ merker. Sunn mat uten stress.
Kaloritelling, makrologging og nøyaktighet — besvart.
De beste AI-kaloriteller-appene logger et måltid fra et bilde i stedet for å taste. BodyPal er AI-kaloriteller og makroapp i ett — den leser tallerkenen din, anslår porsjonen og gir kalorier pluss protein, karbohydrater og fett på sekunder — på iPhone og Android.
Disse appene bruker bildegjenkjenning til å identifisere maten på et bilde. BodyPals AI oppdager hver matvare, anslår porsjonsstørrelsen og matcher den mot næringsdata — kalorier og makroer kommer automatisk, uten strekkoder eller manuell inntasting.
BodyPal kombinerer AI-fotoskanning, strekkodeskanner og en søkbar matvaredatabase i én app. Skann et emballert produkt, ta bilde av en tallerken, eller søk på navn — hvert måltid telles inn i dags- og uketotalene dine.
AI-fotologging gir et raskt estimat som er nøyaktig nok for daglig logging og trender. I BodyPal justerer du enhver porsjon eller verdi med ett trykk — bildets hastighet med den manuelle redigeringens kontroll.
Ja. BodyPal er makroapp og proteinlogg i ett — den logger kalorier, protein, karbohydrater, fett, fiber og sukker per måltid, med daglige og ukentlige oppsummeringer så du når makromålene dine.
Ja. BodyPal synkroniserer med Apple Helse og Health Connect og viser skrittene og de aktive kaloriene dine ved siden av det du spiser — begge sider av balansen på ett sted.
Ja. BodyPal er gratis å laste ned i App Store og på Google Play — med AI-fotoskanning, makrologging, vannlogg og fremgangsgrafer. Du kan begynne å telle kalorier og makroer uten å betale på forhånd.
BodyPal er tilgjengelig for iPhone i App Store og for Android på Google Play. Søk etter «BodyPal», eller trykk på nedlastingsknappene på denne siden.
BodyPal anslår kalorier og makroer fra et bilde med AI-bildegjenkjenning: hver matvare identifiseres, porsjonen anslås og matches mot næringsdata. Ditt daglige kalorimål og kaloriunderskudd beregnes med Mifflin-St Jeor-ligningen, i tråd med NIH- og NHLBI-retningslinjene for vekttap og WHOs anbefalinger for sunt kosthold. Fotoestimater er omtrentlige — du kan redigere enhver verdi med ett trykk.
Kilder: Verdens helseorganisasjon — Sunt kosthold, NIH Office of Dietary Supplements, NHLBIs retningslinjer for vekttap, Mifflin-St Jeor-ligningen.
Medisinsk ansvarsfraskrivelse: BodyPal gir generell ernæringsinformasjon, ikke medisinske råd. Kalori- og makrotall er veiledende og erstatter ikke profesjonell oppfølging. Snakk med legen din eller en klinisk ernæringsfysiolog før større kostholdsendringer.