Koniec z ręcznym wpisywaniem
Zrób zdjęcie talerza. BodyPal odczyta posiłek, oszacuje porcję i zapisze pełne rozbicie — kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz — automatycznie. Bez polowania na kody kreskowe i przewijania menu.
Śledź każdą kalorię z AI
Wystarczy jedno zdjęcie
Sfotografuj posiłek, który i tak jesz, a BodyPal zajmie się resztą. Pełne makro, woda, dzienne sumy, tygodniowe trendy, nawet Twoja seria.
Jeden skan zapisuje posiłek. BodyPal zajmuje się resztą — twój dzień, makra i postępy w jednym miejscu.
Jedno zdjęcie, pełny obraz. Licznik kalorii BodyPal łączy rozpoznawanie jedzenia przez AI, spersonalizowane planowanie posiłków i codzienne śledzenie, z którego naprawdę korzystasz.
Kalorie spalone w Apple Health dodają się do twojego dnia automatycznie.
Twoje kroki są liczone — i widzisz, co ci dają.
Jedna ocena tego, jak idzie twój dzień — jedzenie, woda, ruch.
Produkty ze sklepu, w tym lokalne marki.
Złóż danie raz, zapisuj je jednym dotknięciem.
Nie tylko kalorie — także składniki, o które pyta twój lekarz.
Szklanka po szklance, bez zastanawiania.
Tygodnie i miesiące wstecz, nie tylko dziś.
Ustaw cele dokładnie tak, jak zalecił ci trener.
Baza produktów rozumie też twój.
Znajdź i zapisz dowolny produkt w kilka sekund — szukaj po nazwie lub marce, albo zeskanuj kod kreskowy. Produkty generyczne ze zdjęciami i pełnymi wartościami: kalorie, makra, błonnik, cukier i sód.
Prawdziwe wartości z bazy BodyPal — na 100 g.
Trzy rzeczy, które ten licznik kalorii z AI robi lepiej niż trackery, które już porzuciłeś.
Zrób zdjęcie talerza. BodyPal odczyta posiłek, oszacuje porcję i zapisze pełne rozbicie — kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz — automatycznie. Bez polowania na kody kreskowe i przewijania menu.
Twórz i zapisuj własne przepisy z policzonymi kaloriami i makro. Oznacz ulubione gwiazdką, a lista zakupów ułoży się sama — dokładnie to, co masz kupić.
Żadnych czerwonych ostrzeżeń ani wyrzutów za przekroczenie. BodyPal śledzi Twoje nawyki — serie, nawodnienie, zbilansowane makro — i celebruje je ponad 40 odznakami. Zdrowe jedzenie bez stresu.
Liczenie kalorii, śledzenie makro i dokładność — odpowiadamy.
Najlepsze aplikacje do liczenia kalorii z AI zapisują posiłek ze zdjęcia zamiast z klawiatury. BodyPal to licznik kalorii z AI i aplikacja do makro w jednym — odczytuje talerz, szacuje porcję i w kilka sekund zwraca kalorie oraz białko, węglowodany i tłuszcz — na iPhonie i Androidzie.
Te aplikacje rozpoznają jedzenie na zdjęciu dzięki analizie obrazu. AI BodyPal wykrywa każdy składnik, szacuje wielkość porcji i dopasowuje ją do danych żywieniowych, automatycznie zwracając kalorie i makro — bez kodów kreskowych i ręcznego wpisywania.
BodyPal łączy skan zdjęć AI, skaner kodów kreskowych i przeszukiwalną bazę żywności w jednej aplikacji. Zeskanuj produkt, sfotografuj talerz albo wyszukaj po nazwie — każdy posiłek trafia do dziennych i tygodniowych sum.
Śledzenie ze zdjęcia daje szybkie oszacowanie — wystarczająco dokładne do codziennego monitorowania i trendów. W BodyPal każdą porcję i wartość poprawisz jednym dotknięciem: szybkość zdjęcia plus kontrola ręcznej edycji.
Tak. BodyPal to aplikacja do makro i tracker białka w jednym — zapisuje kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz, błonnik i cukier przy każdym posiłku, z dziennymi i tygodniowymi podsumowaniami, byś trafiał w swoje cele.
Tak. BodyPal synchronizuje się z Apple Health i Health Connect, pokazując kroki i kalorie aktywne obok tego, co jesz — obie strony bilansu w jednym miejscu.
Tak. BodyPal jest darmowy w App Store i Google Play — ze skanem zdjęć AI, śledzeniem makro, licznikiem wody i wykresami postępów. Zaczynasz liczyć kalorie i makro bez płacenia z góry.
BodyPal jest dostępny na iPhone'a w App Store i na Androida w Google Play. Wyszukaj „BodyPal” albo dotknij przycisków pobierania na tej stronie.
BodyPal szacuje kalorie i makro ze zdjęcia dzięki rozpoznawaniu obrazu przez AI: identyfikuje każdy składnik, szacuje porcję i dopasowuje ją do danych żywieniowych. Twój dzienny cel kaloryczny i deficyt liczone są równaniem Mifflina-St Jeora, zgodnie z wytycznymi NIH i NHLBI dotyczącymi odchudzania oraz zaleceniami WHO dla zdrowej diety. Szacunki ze zdjęcia są przybliżone — każdą wartość zmienisz jednym dotknięciem.
Źródła: Światowa Organizacja Zdrowia — Zdrowa dieta, NIH Office of Dietary Supplements, Wytyczne NHLBI dotyczące odchudzania, równanie Mifflina-St Jeora.
Nota medyczna: BodyPal dostarcza ogólnych informacji żywieniowych, nie porad medycznych. Wartości kalorii i makro są orientacyjne i nie zastępują opieki specjalisty. Przed większymi zmianami diety porozmawiaj z lekarzem lub dietetykiem.