Koniec z ręcznym wpisywaniem
Zrób zdjęcie talerza. BodyPal odczyta posiłek, oszacuje porcję i zapisze pełne rozbicie — kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz — automatycznie. Bez polowania na kody kreskowe i przewijania menu.
Śledź każdą kalorię z AI
Wystarczy jedno zdjęcie
Sfotografuj posiłek, który i tak jesz, a BodyPal zajmie się resztą. Pełne makro, woda, dzienne sumy, tygodniowe trendy, nawet Twoja seria.
Najszybszy licznik kalorii na iPhone'a — od zdjęcia do pełnego rozbicia w trzech dotknięciach.
Jedno zdjęcie, pełny obraz. Licznik kalorii BodyPal łączy rozpoznawanie jedzenia przez AI, spersonalizowane planowanie posiłków i codzienne śledzenie, z którego naprawdę korzystasz.
Skieruj aparat na dowolny posiłek. BodyPal rozpozna jedzenie, oszacuje porcje i od razu zwróci kalorie i makro.
Kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz, błonnik i cukier — liczone przy każdym posiłku, z dziennymi i tygodniowymi podsumowaniami.
Podaj BodyPal swoje cele, ograniczenia i preferencje. Otrzymasz dzienny plan dopasowany do Twoich kalorii i Twojego życia.
Dbaj o nawodnienie dzięki zapisowi jednym dotknięciem i delikatnym przypomnieniom, które milkną po osiągnięciu celu.
Skanuj produkty w opakowaniach lub wyszukaj w bazie wszystko, czego aparat BodyPal nie widzi.
Waga, kalorie, nawodnienie — w ujęciu tygodniowym, miesięcznym i rocznym, żebyś widział, co działa.
Twórz własne dania w BodyPal — każdy składnik jest liczony w kaloriach i makro podczas dodawania. Zapisuj ulubione i loguj je jednym dotknięciem.
Trzy rzeczy, które ten licznik kalorii z AI robi lepiej niż trackery, które już porzuciłeś.
Zrób zdjęcie talerza. BodyPal odczyta posiłek, oszacuje porcję i zapisze pełne rozbicie — kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz — automatycznie. Bez polowania na kody kreskowe i przewijania menu.
Twórz i zapisuj własne przepisy z policzonymi kaloriami i makro. Oznacz ulubione gwiazdką, a lista zakupów ułoży się sama — dokładnie to, co masz kupić.
Żadnych czerwonych ostrzeżeń ani wyrzutów za przekroczenie. BodyPal śledzi Twoje nawyki — serie, nawodnienie, zbilansowane makro — i celebruje je ponad 40 odznakami. Zdrowe jedzenie bez stresu.
Liczenie kalorii, śledzenie makro i dokładność — odpowiadamy.
Najlepsze aplikacje do liczenia kalorii z AI zapisują posiłek ze zdjęcia zamiast z klawiatury. BodyPal to licznik kalorii z AI i aplikacja do makro w jednym — odczytuje talerz, szacuje porcję i w kilka sekund zwraca kalorie oraz białko, węglowodany i tłuszcz — na iPhonie i Androidzie.
Te aplikacje rozpoznają jedzenie na zdjęciu dzięki analizie obrazu. AI BodyPal wykrywa każdy składnik, szacuje wielkość porcji i dopasowuje ją do danych żywieniowych, automatycznie zwracając kalorie i makro — bez kodów kreskowych i ręcznego wpisywania.
BodyPal łączy skan zdjęć AI, skaner kodów kreskowych i przeszukiwalną bazę żywności w jednej aplikacji. Zeskanuj produkt, sfotografuj talerz albo wyszukaj po nazwie — każdy posiłek trafia do dziennych i tygodniowych sum.
Śledzenie ze zdjęcia daje szybkie oszacowanie — wystarczająco dokładne do codziennego monitorowania i trendów. W BodyPal każdą porcję i wartość poprawisz jednym dotknięciem: szybkość zdjęcia plus kontrola ręcznej edycji.
Tak. BodyPal to aplikacja do makro i tracker białka w jednym — zapisuje kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz, błonnik i cukier przy każdym posiłku, z dziennymi i tygodniowymi podsumowaniami, byś trafiał w swoje cele.
Tak. BodyPal synchronizuje się z Apple Health i Health Connect, pokazując kroki i kalorie aktywne obok tego, co jesz — obie strony bilansu w jednym miejscu.
Tak. BodyPal jest darmowy w App Store i Google Play — ze skanem zdjęć AI, śledzeniem makro, licznikiem wody i wykresami postępów. Zaczynasz liczyć kalorie i makro bez płacenia z góry.
BodyPal jest dostępny na iPhone'a w App Store i na Androida w Google Play. Wyszukaj „BodyPal” albo dotknij przycisków pobierania na tej stronie.
BodyPal szacuje kalorie i makro ze zdjęcia dzięki rozpoznawaniu obrazu przez AI: identyfikuje każdy składnik, szacuje porcję i dopasowuje ją do danych żywieniowych. Twój dzienny cel kaloryczny i deficyt liczone są równaniem Mifflina-St Jeora, zgodnie z wytycznymi NIH i NHLBI dotyczącymi odchudzania oraz zaleceniami WHO dla zdrowej diety. Szacunki ze zdjęcia są przybliżone — każdą wartość zmienisz jednym dotknięciem.
Źródła: Światowa Organizacja Zdrowia — Zdrowa dieta, NIH Office of Dietary Supplements, Wytyczne NHLBI dotyczące odchudzania, równanie Mifflina-St Jeora.
Nota medyczna: BodyPal dostarcza ogólnych informacji żywieniowych, nie porad medycznych. Wartości kalorii i makro są orientacyjne i nie zastępują opieki specjalisty. Przed większymi zmianami diety porozmawiaj z lekarzem lub dietetykiem.