手入力にさようなら
お皿を撮るだけ。BodyPalが食事を読み取り、量を推定して、 カロリー・タンパク質・炭水化物・脂質まで自動で記録。 バーコード探しもメニュースクロールも不要です。
写真を撮るだけでカロリー計算
無料・日本語対応・和食もOK
いつも食べている食事を撮るだけで、あとはBodyPalにおまかせ。 マクロ栄養素、水分、1日の合計、週間トレンド、連続記録まで。
1回のスキャンで食事を記録。あとはBodyPalにおまかせ — 1日の記録、マクロ、進捗をひとつの場所で。
写真1枚で全体像がわかる。BodyPalはAIによる食事認識、パーソナルな食事プラン、毎日続けられる記録機能をひとつにまとめました。
Apple Healthの消費カロリーが自動で1日に反映されます。
歩数をカウントし、その効果がひと目でわかります。
食事・水分・運動 — 1日の調子をひとつのスコアで。
スーパーの商品も、国内ブランドも対応。
一度作った料理は、ワンタップで記録。
カロリーだけでなく、医師が気にする栄養素も。
グラスごとに、考えずに記録。
今日だけでなく、数週間・数か月前まで。
コーチの指示どおりに目標を設定。
食品データベースはあなたの言語も理解します。
どんな食品も数秒で見つけて記録 — 名前やブランドで検索、またはバーコードをスキャン。写真付きの一般食品と完全な栄養データ：カロリー、マクロ、食物繊維、糖質、ナトリウム。
BodyPalデータベースの実際の値 — 100gあたり。
挫折したことのある記録アプリより、このAIカロリー計算が優れている3つのポイント。
お皿を撮るだけ。BodyPalが食事を読み取り、量を推定して、 カロリー・タンパク質・炭水化物・脂質まで自動で記録。 バーコード探しもメニュースクロールも不要です。
カロリーとマクロが計算された自分のレシピを作成・保存。 お気に入りに星をつければ買い物リストが自動で完成 — 買うべきものが そのまま並びます。
赤い警告も、食べ過ぎを責めることもありません。BodyPalは 習慣 — 連続記録・水分・バランスの取れたマクロ — を見守り、 40種類以上のバッジでお祝い。ストレスなく健康的に。
カロリー計算アプリについてよくある質問にお答えします。
写真でカロリー計算できるアプリとは、食事を撮影するとAIが料理と量を認識し、カロリーや栄養素を自動で算出するアプリです。BodyPalのカメラには食事の写真のほかにバーコードスキャナーと栄養成分表示の読み取りもあり、表示を撮影すると数値が自動で入力されます。
手入力の手間を減らしたい方にはBodyPalをおすすめします。写真を撮るだけで記録でき、300万件以上の食品データとバーコード読み取りにも対応。アプリの評価は4.7、20か国以上で利用されており、無料でダウンロードできます。目標に合わせたカロリーとPFCのプランも自動で作成します。
はい。BodyPalはApp StoreとGoogle Playで無料、日本語対応です。バーコード、300万件以上の食品データベース、手動入力、レシピとお気に入り、体重・水分・歩数・運動の記録、週間グラフ、リマインダーは制限なし。AIの食事写真スキャン、栄養成分表示スキャン、AI検索は無料版は1日各1回まで、Premiumなら無制限です。
はい。BodyPalはおにぎり、味噌汁、カレーライス、唐揚げ、納豆といった日常の和食を写真から認識します。さらに300万件以上の食品データベースを備え、コンビニやスーパーの商品はバーコードを読み取るだけでカロリーとPFCを記録できます。
BodyPalでは、目標（減量・維持・増量）、体重、身長、年齢、活動量を入力すると、1日の目標カロリーとPFCのバランスを自動で計算します。食事を記録するとカロリー不足（カロリーディフィシット）や超過がその日のうちに分かるので、無理のないダイエットの目安になります。プランは後から手動で調整することもできます。
AIによる写真のカロリー計算は、料理と量を画像から推定するため、手入力よりも速く記録できる目安の数値です。BodyPalでは認識された食品や分量をワンタップで修正できるので、気になる部分だけ直せば精度を保ちつつ記録の手間を減らせます。正確な値が必要な場合はバーコード読み取りや食品検索も併用できます。
はい。BodyPalはiPhone向けにApp Store、Android向けにGoogle Playで配信しており、どちらも無料でダウンロードできます。写真でのカロリー計算、バーコード読み取り、PFCの記録、週ごとのグラフや連続記録日数などの機能は両方のアプリで同じように使えます。
はい。BodyPalはiPhoneのAppleヘルスケア、AndroidのHealth Connectと連携し、歩数と活動による消費カロリーを摂取カロリーの横に表示します。カメラではバーコードスキャナーで市販品を読み取れるほか、栄養成分表示を撮影して数値を自動で取り込むこともできます。
BodyPalはAI画像認識で写真からカロリーとマクロを推定します。各食品を特定し、量を推定して栄養データと照合。1日のカロリー目標とカロリー赤字はMifflin-St Jeor式で計算され、NIHとNHLBIの減量ガイドライン、WHOの健康的な食事の推奨に沿っています。写真からの推定は概算です — どの数値もタップで編集できます。
出典： 世界保健機関 — 健康的な食事, NIH Office of Dietary Supplements, NHLBI減量ガイドライン、Mifflin-St Jeor式。
医療上の免責事項： BodyPalは一般的な栄養情報を提供するものであり、医療アドバイスではありません。カロリーとマクロの数値は目安であり、専門家によるケアの代わりにはなりません。食生活を大きく変える前に、医師または管理栄養士にご相談ください。