Sla het handmatig loggen over
Maak een foto van je bord. BodyPal leest de maaltijd, schat de portie en logt het volledige overzicht — calorieën, eiwit, koolhydraten, vet — automatisch. Geen barcodejacht, geen eindeloos scrollen.
Maak een foto, zie de calorieën
Gratis en in het Nederlands
Fotografeer de maaltijd die je toch al eet en BodyPal doet de rest. Volledige macro's, water, dagtotalen, weektrends, zelfs je reeks.
Eén scan registreert de maaltijd. BodyPal doet de rest — je dag, je macro's en je voortgang op één plek.
Eén foto, het volledige plaatje. De BodyPal-calorieteller combineert AI-voedselherkenning, persoonlijke maaltijdplanning en de dagelijkse tracking die je écht gebruikt.
Verbrande calorieën uit Apple Health worden automatisch bij je dag opgeteld.
Je stappen worden geteld — en je ziet wat ze je opleveren.
Eén score voor hoe je dag loopt — eten, water, beweging.
Producten uit de supermarkt, inclusief lokale merken.
Stel een gerecht één keer samen, log het met één tik.
Niet alleen calorieën — ook de voedingsstoffen waar je arts naar vraagt.
Glas voor glas, zonder nadenken.
Weken en maanden terug, niet alleen vandaag.
Stel je doelen precies in zoals je coach ze voorschreef.
De voedingsdatabase begrijpt ook de jouwe.
Vind en log elk voedingsmiddel in seconden — zoek op naam of merk, of scan de barcode. Generieke voedingsmiddelen met foto's en complete waarden: calorieën, macro's, vezels, suiker en natrium.
Echte waarden uit de BodyPal-database — per 100 g.
Drie dingen die deze AI-calorieteller beter doet dan de trackers die je al hebt opgegeven.
Maak een foto van je bord. BodyPal leest de maaltijd, schat de portie en logt het volledige overzicht — calorieën, eiwit, koolhydraten, vet — automatisch. Geen barcodejacht, geen eindeloos scrollen.
Bouw en bewaar je eigen recepten, met calorieën en macro's berekend. Geef favorieten een ster en de boodschappenlijst maakt zichzelf — precies wat je moet kopen.
Geen rode waarschuwingen, geen verwijten als je eroverheen gaat. BodyPal volgt je gewoonten — reeksen, hydratatie, gebalanceerde macro's — en viert ze met 40+ badges. Gezond eten zonder stress.
Veelgestelde vragen over de calorie app van BodyPal
Een calorie app met foto herkent je maaltijd op een foto. In BodyPal fotografeer je je bord, de AI herkent de gerechten en porties en toont meteen calorieën en macro's. De camera heeft drie standen: foto van de maaltijd, barcodescanner en een scan van het voedingswaarde-etiket, waarbij de waarden automatisch worden uitgelezen.
Dat hangt af van hoe je wilt loggen. Wil je niet elke maaltijd opzoeken en afwegen, dan is BodyPal een sterke keuze: je maakt een foto en de calorieën en macro's staan erin. Verder: barcodescanner, 3.000.000+ producten, eigen recepten en weekgrafieken. Beoordeling 4,7, gebruikers in 20+ landen.
Ja. BodyPal is gratis in de App Store en Google Play, in het Nederlands. Zonder limiet: barcodescanner, database met ruim 3.000.000 producten, handmatige invoer, eigen recepten en favorieten, gewicht, water, stappen, beweging, weekgrafieken, herinneringen. Gratis per dag: 1 maaltijdfoto, 1 etiketscan, 1 AI-zoekactie. Premium is onbeperkt.
Ja. BodyPal herkent typisch Nederlandse en Vlaamse gerechten op de foto, van stamppot en een kroket tot een boterham met kaas of hagelslag. Daarnaast zoek je in een database van meer dan 3.000.000 producten, inclusief barcodes van supermarktproducten. Scan het pak stroopwafels en de waarden staan in je dagboek.
Je dagelijkse caloriebehoefte hangt af van je gewicht, lengte, leeftijd en hoe actief je bent. BodyPal rekent dit voor je uit en maakt op basis van je doel een plan met een dagelijks caloriedoel en een verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten. Wil je afvallen, dan zie je het calorietekort elke dag in de app.
De foto geeft binnen een paar seconden een goede schatting van calorieën en macro's, zonder opzoeken of wegen. Handmatig invoeren is alleen nauwkeuriger als je echt elke portie afweegt. In BodyPal combineer je beide: de AI herkent de maaltijd en jij past met een tik de portie of het ingrediënt aan als het niet klopt.
Ja. BodyPal is een calorieteller app voor iPhone en Android: je downloadt hem gratis in de App Store of Google Play. Op beide heb je dezelfde functies: calorieën tellen met een foto, barcodescanner, eigen recepten, watertracker, weekgrafieken en streak. De app is er in 19 talen, waaronder Nederlands.
Ja. Op iPhone koppel je BodyPal aan Apple Gezondheid en op Android aan Health Connect. Zo zie je je stappen en actieve calorieën naast wat je eet. Verpakte producten log je met de barcodescanner, en met de etiketscan fotografeer je de voedingswaardetabel op de verpakking: de waarden worden automatisch uitgelezen.
BodyPal schat calorieën en macro's van een foto met AI-beeldherkenning: elk voedingsmiddel wordt herkend, de portie geschat en gekoppeld aan voedingsdata. Je dagelijkse caloriedoel en calorietekort worden berekend met de Mifflin-St Jeor-vergelijking, in lijn met de afvalrichtlijnen van NIH en NHLBI en de WHO-aanbevelingen voor gezonde voeding. Fotoschattingen zijn benaderingen — elke waarde pas je met één tik aan.
Bronnen: Wereldgezondheidsorganisatie — Gezonde voeding, NIH Office of Dietary Supplements, NHLBI-richtlijnen voor gewichtsverlies, Mifflin-St Jeor-vergelijking.
Medische disclaimer: BodyPal geeft algemene voedingsinformatie, geen medisch advies. Calorie- en macrowaarden zijn richtlijnen, geen vervanging van professionele zorg. Overleg met je arts of diëtist voor grote veranderingen in je voeding.