Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans une nectarine ?
Une nectarine moyenne (142 g) contient 62 kcal, une petite (129 g) 57 kcal et une grosse (156 g) 69 kcal.
Combien de calories dans 100 g de nectarine ?
100 g de nectarine crue apportent 44 kcal, avec 10,6 g de glucides dont 7,9 g de sucres, 1,7 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Nectarine ou pêche : laquelle est la moins calorique ?
La pêche est légèrement moins calorique avec 39 kcal pour 100 g, contre 44 kcal pour la nectarine.
Combien de sucre dans une nectarine ?
Une nectarine moyenne (142 g) contient 11,2 g de sucres et 2,4 g de fibres.





