🎉 50% de réduction sur BodyPal Premium avec le code PROMO50

Calories du poivron et valeurs nutritionnelles

Poivron, cuit, sans matière grasse
50kcal
1 poivron moyen · 150 g, cuit, sans matière grasse
11%protéines
1,5 gProtéines
11 gGlucides
0,2 gLipides
Comment brûler 50 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
Fini les calculs.
BodyPal compte ces calories automatiquement à partir de vos pas et de vos séances.
Télécharger dans l’App StoreDisponible sur Google Play
Valeurs nutritionnelles
Cuit, sans matière grasse · pour 150 g
Énergie50 kcal
Protéines1,5 g
Glucides10,7 g
Lipides0,2 g
dont acides gras saturés0,1 g
Cholestérol0 mg
Sodium0 mg
Potassium344 mg
Fer0,6 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de poivrons les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Carrefour Poivrons de piquillo1 portion · 100 g47 kcal
2Olabe Poivrons rouges100 g32 kcal
3Carrefour Poivrons en lanières100 g28 kcal
4Baionade Poivrons del piquillo100 g32 kcal
5Florelli Poivrons grillés1 portion · 100 g97 kcal
6les saveurs de Savino Poivrons piquillo100 g40 kcal
7U Poivrons congelés100 g28 kcal
8Thiriet Poivrons 3 couleurs1 portion · 150 g27 kcal

Les poivrons grillés conservés dans l'huile affichent plus de calories que le poivron cuit nature, à cause de l'huile ajoutée.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

Aliments similaires
Calories pour 100 g
Calculateurs gratuits
Mêmes calculs, mêmes données, gratuits

Tous les calculateurs →

Questions fréquentes
Combien de calories dans un poivron ?

Un poivron moyen cuit (150 g) apporte 50 kcal, soit 33 kcal pour 100 g.

Combien de calories dans 100 g de poivron ?

100 g de poivron cuit sans matière grasse apportent 33 kcal, avec 7,2 g de glucides, dont 4,5 g de sucres, et 1,3 g de fibres.

Le poivron rouge est-il calorique ?

Peu : le poivron rouge cuit apporte 33 kcal pour 100 g, avec seulement 0,1 g de lipides.

Poivron ou tomate cerise : lequel est le moins calorique ?

La tomate cerise apporte 27 kcal pour 100 g, contre 33 kcal pour le poivron rouge cuit.