Les étiquettes vont de 91 à 186 kcal pour 100 g selon que le thon est au naturel ou à l'huile.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans une boîte de thon ?
Une boîte de thon au naturel égouttée de 165 g apporte 142 kcal, une petite boîte égouttée de 112 g en apporte 96.
Combien de calories dans 100 g de thon en boîte ?
Le thon au naturel égoutté apporte 86 kcal pour 100 g, avec 19,4 g de protéines et 1 g de lipides.
Thon au naturel ou thon à l'huile : lequel est le moins calorique ?
Le thon au naturel égoutté compte 86 kcal pour 100 g, contre 198 kcal pour le thon à l'huile égoutté. Une boîte de 171 g à l'huile atteint 339 kcal.
Combien de protéines dans une boîte de thon ?
Une boîte de thon au naturel égouttée de 165 g contient 32,1 g de protéines pour seulement 1,6 g de lipides.





