Le marche di mele più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Melinda Mela rossa100 g70 kcal
2Esselunga Mela golden100 g46 kcal
3Melinda Mela Golden100 g43 kcal
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha una mela?
Una mela media cruda con buccia (200 g) ha 122 kcal; una piccola (165 g) ne ha 101 e una grande (242 g) 148.
Quante calorie hanno 100 g di mela?
100 g di mela cruda con buccia apportano 61 kcal, con 14,8 g di carboidrati, di cui 12,1 g di zuccheri, e 2,1 g di fibre.
La mela sbucciata ha meno calorie?
Di poco: senza buccia la mela cruda ha 48 kcal per 100 g invece di 61, ma anche meno fibre, 1,3 g contro 2,1 g.
Mela o banana: quale ha meno calorie?
La mela ha meno calorie: 61 kcal per 100 g contro le 89 kcal della banana.