Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
Quante calorie ha l'uva?
Una porzione di uva da 151 g ha 104 kcal, mentre 10 acini (49 g) ne apportano 34.
Quante calorie hanno 100 g di uva?
100 g di uva contengono 69 kcal, con 18,1 g di carboidrati, 0,7 g di proteine e 0,2 g di grassi.
Uva bianca o uva nera: quale ha meno calorie?
Nei dati di riferimento uva bianca e uva rossa hanno lo stesso valore, 69 kcal per 100 g, quindi una porzione da 151 g vale 104 kcal in entrambi i casi.
Quanti zuccheri ha l'uva?
L'uva contiene 15,5 g di zuccheri per 100 g, quindi una porzione da 151 g ne apporta circa 23,4 g su 27,3 g di carboidrati totali.





