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피자 칼로리와 영양성분

피자, 치즈 피자, 얇은 도우
247kcal
1조각 · 92 g, 치즈 피자, 얇은 도우
18%단백질
11.1 g단백질
29 g탄수화물
9.5 g지방
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영양성분
치즈 피자, 얇은 도우 · 92 g 기준
열량247 kcal
단백질11.1 g
탄수화물29 g
지방9.5 g
포화지방4.5 g
콜레스테롤18 mg
나트륨505 mg
칼륨155 mg
철분2.2 mg

출처: USDA FoodData Central

🛡️
검증된 영양 데이터

이 페이지의 수치는 한국에서 먹는 형태의 음식을 기준으로 하며, 국제 기준 자료인 USDA FoodData Central의 명시된 항목과 대조해 확인했습니다. 브랜드 제품의 수치는 제조사가 표시한 영양 성분에서 가져옵니다. 마지막 확인: 2026년 9월. 데이터 검증 방법 보기 →

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BodyPal 데이터베이스 인기순
#  제품kcal / 100 g
1피자스쿨 불고기피자100 g240 kcal
2피자스쿨 오지치즈포테이토 치즈크러스트100 g247 kcal

출처: 제조사 영양성분 표시(BodyPal 데이터베이스).

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자주 묻는 질문
피자 한 조각 칼로리는 얼마예요?

치즈 피자 1조각(92 g)은 247kcal예요. 조금 작은 미디엄 사이즈 피자 1조각(66 g)은 177kcal예요.

피자 100g 칼로리는 얼마예요?

피자 100 g은 268kcal이고 탄수화물 31.7 g, 단백질 12.1 g, 지방 10.3 g이 들어 있어요.

1인용 피자 한 판은 몇 칼로리예요?

1인용 피자 1판(136 g)은 364kcal예요. 단백질은 16.4 g 들어 있어요.

피자 한 조각에 나트륨은 얼마나 들어 있어요?

피자 1조각(92 g)에는 나트륨이 505 mg 들어 있어요. 100 g 기준으로는 549 mg이에요.