Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
¿Cuántas calorías tiene un huevo?
Un huevo cocido de 50 g tiene 72 kcal. Frito, un huevo de 46 g tiene 90 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de huevo?
100 g de huevo cocido aportan 143 kcal, 12,4 g de proteína, 10,0 g de grasa y 1,0 g de hidratos de carbono.
¿Cuánta proteína tiene un huevo?
Un huevo cocido de 50 g tiene 6,2 g de proteína y 5,0 g de grasa.
¿Qué tiene más calorías, el huevo frito o el cocido?
El huevo frito tiene 196 kcal por 100 g, frente a 143 kcal del huevo cocido, porque absorbe parte del aceite.





