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Calorías de las patatas fritas y valores nutricionales

Patatas fritas, fritas en aceite
338kcal
1 ración · 150 g, fritas en aceite
4%proteínas
3,8 gProteínas
35 gHidratos
21 gGrasas
Cómo quemar 338 kcal
—Caminar rápido
—Correr suave
—Bici, ritmo moderado
—Nadar
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Información nutricional
Fritas en aceite · por 150 g
Energía338 kcal
Proteínas3,8 g
Hidratos de carbono35 g
Grasas21 g
de las cuales saturadas3 g
Colesterol0 mg
Sodio443 mg
Potasio653 mg
Hierro0,8 mg

Fuente: USDA FoodData Central

🛡️
Datos nutricionales verificados

Los valores corresponden al alimento tal como se consume en España y se han comprobado frente al registro indicado de USDA FoodData Central, que utilizamos como referencia internacional. Los productos de marca muestran los datos de la etiqueta de su fabricante. Última verificación: septiembre de 2026. Cómo verificamos nuestros datos →

Marcas de patatas fritas más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
#  Productokcal / 100 g
1Bonilla a la Vista Patatas Fritas1 bolsa · 28 g576 kcal
2Vicente Vidal Patatas Fritas100 g540 kcal
3Hacendado Patatas Fritas Onduladas100 g550 kcal
4Dia Patatas Fritas Onduladas100 g536 kcal
5Harvest Basket Patatas Fritas100 g134 kcal
6Santa Ana Patatas Fritas1 ración · 30 g493 kcal

Las patatas fritas de bolsa tienen menos agua y más aceite, por eso sus etiquetas marcan entre 493 y 576 kcal por 100 g, mientras que las congeladas se etiquetan antes de hornear.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).

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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una ración de patatas fritas?

Una ración de 150 g tiene 338 kcal y un puñado de 60 g, 135 kcal.

¿Cuántas calorías tienen 100 g de patatas fritas?

100 g de patatas fritas tienen 225 kcal, con 14,1 g de grasa, 23,2 g de hidratos de carbono y 2,5 g de proteína.

¿Cuántas calorías tienen las patatas fritas de bolsa?

Según sus etiquetas, entre 493 kcal (Santa Ana) y 576 kcal (Bonilla a la Vista) por 100 g, más del doble que las 225 kcal de las patatas fritas de freidora.

¿Cuántas calorías tienen las patatas fritas de McDonald's?

Las patatas fritas de McDonald's tienen 323 kcal por 100 g, frente a 225 kcal de las patatas fritas en general.