Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans une banane ?
Une banane moyenne (118 g) contient 105 kcal, une petite (101 g) 90 kcal et une grande (136 g) 121 kcal.
Combien de calories dans 100 g de banane ?
100 g de banane crue apportent 89 kcal, dont 22,8 g de glucides, 12,2 g de sucres, 1,1 g de protéines et 0,3 g de lipides.
Banane ou pomme : laquelle est la moins calorique ?
La pomme est moins calorique, avec 52 kcal pour 100 g contre 89 kcal pour la banane.
Combien de protéines et de fibres dans une banane ?
Une banane moyenne (118 g) fournit 1,3 g de protéines et 3,1 g de fibres, ainsi que 422 mg de potassium.





