Les marques de blanc de poulet les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
# Produitkcal / 100 g
1Coop Qualité&Prix Minifilets de poulet100 g109 kcal
2Optigal Escalope de poulet100 g114 kcal
3Migros Optigal Minifilets de poulet1 portion · 150 g114 kcal
4Migros Escalope de blanc de poulet100 g107 kcal
5Coop Émincé de poulet100 g109 kcal
6Migros Optigal Émincé de poulet100 g118 kcal
Les étiquettes indiquent la viande crue, d'où 107 à 118 kcal pour 100 g contre 165 kcal pour le blanc de poulet cuit.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
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Questions fréquentes
Combien de calories dans un blanc de poulet ?
Un blanc de poulet rôti sans peau (172 g) contient 284 kcal, un demi-blanc (86 g) en contient 142.
Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?
100 g de blanc de poulet cuit apportent 165 kcal, avec 31 g de protéines, 3,6 g de lipides et 0 g de glucides.
Combien de protéines dans un blanc de poulet ?
Un blanc de poulet cuit de 172 g contient 53,4 g de protéines, soit 31 g pour 100 g.
Blanc de poulet ou blanc de dinde : lequel est le moins calorique ?
Le blanc de dinde compte 147 kcal pour 100 g, contre 165 kcal pour le blanc de poulet cuit.