🎉 50% de réduction sur BodyPal Premium avec le code PROMO50

Calories de la saucisse de porc

Saucisse de porc, cuite à la poêle
282kcal
1 saucisse · 87 g, cuite à la poêle
23%protéines
16 gProtéines
2 gGlucides
23 gLipides
Comment brûler 282 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
Fini les calculs.
BodyPal compte ces calories automatiquement à partir de vos pas et de vos séances.
Télécharger dans l’App StoreDisponible sur Google Play
Valeurs nutritionnelles
Cuite à la poêle · pour 87 g
Énergie282 kcal
Protéines16 g
Glucides1,6 g
Lipides23 g
dont acides gras saturés7,9 g
Cholestérol70 mg
Sodium697 mg
Potassium295 mg
Fer1,1 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de saucisses les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Carrefour Saucisse de Toulouse100 g202 kcal
2Reflets de France Saucisse de Toulouse100 g202 kcal
3Picard Saucisse de Toulouse100 g220 kcal
4U Saucisses de Toulouse100 g272 kcal
5Jean Louis Amiotte Saucisse de Montbéliard100 g316 kcal
6Oberti et Fils Saucisse de Toulouse100 g203 kcal
7Pedelhez Saucisse catalane100 g236 kcal
8Stoeffler Saucisse de Francfort100 g276 kcal

La plupart des étiquettes donnent les valeurs de la saucisse crue, alors que le chiffre principal concerne la saucisse cuite à la poêle, qui a perdu de l'eau.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

Aliments similaires
Calories pour 100 g
Calculateurs gratuits
Mêmes calculs, mêmes données, gratuits

Tous les calculateurs →

Questions fréquentes
Combien de calories dans une saucisse ?

Une saucisse de porc poêlée de 87 g contient 282 kcal, et deux saucisses (174 g) en apportent 564.

Combien de calories dans 100 g de saucisse de porc ?

100 g de saucisse de porc poêlée apportent 324 kcal, avec 26,4 g de lipides dont 9,0 g d'acides gras saturés.

Combien de protéines dans une saucisse ?

Une saucisse de 87 g fournit 16,0 g de protéines, soit 18,4 g pour 100 g.

Saucisse ou côte de porc : laquelle est la moins calorique ?

La côte de porc est moins calorique avec 183 kcal pour 100 g, contre 324 kcal pour 100 g de saucisse de porc poêlée.