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Calorie delle patatine

Patatine, classiche, salate
149kcal
1 porzione · 28 g, classiche, salate
5%proteine
1,8 gProteine
15 gCarboidrati
9,5 gGrassi
Come bruciare 149 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
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Valori nutrizionali
Classiche, salate · per 28 g
Calorie149 kcal
Proteine1,8 g
Carboidrati15,1 g
Grassi9,5 g
di cui saturi1 g
Colesterolo0 mg
Sodio148 mg
Potassio335 mg
Ferro0,4 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di patatine più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1San Carlo Patatine100 g502 kcal
2Salati Preziosi Patatine100 g528 kcal
3Amica Chips Patatine100 g555 kcal
4Crik Crok Patatine Ondulate100 g515 kcal
5Mambo Kids Patatine Classiche100 g531 kcal
6San Carlo Patatine Light100 g483 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie hanno le patatine?

Una porzione di patatine classiche salate (28 g) ha 149 kcal, mentre 100 g ne contengono 532.

Quante calorie hanno le patatine in busta?

Le patatine in busta più diffuse in Italia vanno da 483 kcal per 100 g delle San Carlo Light a 555 kcal delle Amica Chips, contro le 532 kcal delle patatine classiche salate.

Le patatine light hanno meno calorie?

Sì, le patatine a ridotto contenuto di grassi hanno 471 kcal per 100 g contro 532, con 20,8 g di grassi invece di 34 g.

Quanti grassi hanno le patatine?

Una porzione da 28 g contiene 9,5 g di grassi, 15,1 g di carboidrati, 1,8 g di proteine e 148 mg di sodio. Per 100 g i grassi sono 34 g, di cui 3,4 g saturi.