Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
Quante calorie ha un cracker?
Un cracker salato rettangolare (6 g) ha 25 kcal. Una porzione da cinque crackers (30 g) arriva a 125 kcal.
Quante calorie hanno 100 g di crackers?
100 g di crackers salati hanno 418 kcal, con 9,5 g di proteine, 74 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Crackers salati o crackers Ritz: quali hanno meno calorie?
I crackers salati hanno 418 kcal per 100 g, i Ritz 492 kcal: 74 kcal in meno ogni 100 g.
Quanto sodio c'è nei crackers salati?
I crackers salati contengono 941 mg di sodio per 100 g, cioè 282 mg in cinque crackers (30 g) e 56 mg in un singolo cracker.





