Le marche di riso più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Vignola Riso arborio100 g354 kcal
2Esselunga Riso basmati, crudo100 g354 kcal
3Gallo Riso basmati, crudo100 g352 kcal
4Suzi Wan Riso basmati, cotto1 porzione · 62 g132 kcal
5Carosio Riso arborio100 g354 kcal
6Carosio Riso roma1 porzione · 120 g354 kcal
7Vignola Riso per sushi100 g354 kcal
Le confezioni di riso crudo indicano tra 352 e 354 kcal per 100 g perché si riferiscono al peso a crudo, mentre il riso bollito ne ha 130.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha una porzione di riso?
Una porzione di riso bollito da 186 g ha 242 kcal, mentre la classica porzione da 80 g di riso crudo ne apporta 286.
Quante calorie ha il riso bollito per 100 g?
Il riso bollito ha 130 kcal per 100 g, con 2,4 g di proteine, 28,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ha il riso bianco crudo?
Il riso bianco crudo ha 358 kcal per 100 g. In cottura assorbe acqua, per questo 100 g di riso bollito scendono a 130 kcal.
Quante proteine ha una porzione di riso?
Una porzione di riso bollito (186 g) contiene 4,4 g di proteine, 53,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.