日本で人気のチーズパン
BodyPalデータベースでの人気順
# 商品kcal / 100 g
1セブンイレブン チーズパン（全粒粉入り）100 g187 kcal
2ローソン 焼きチーズパン100 g277 kcal
3ヤマザキ 4種のチーズパン100 g296 kcal
4第一パン チーズ好きの3種のチーズパン100 g311 kcal
出典：メーカーの栄養成分表示（BodyPalデータベース）。
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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
チーズパン1切れのカロリーは？
チーズパン1切れ（48g）は196kcal、2切れ（96g）では392kcalです。
チーズパン100gあたりのカロリーは？
チーズパンは100gあたり408kcalで、たんぱく質10.4g、炭水化物44.8g、脂質20.8gを含みます。
チーズパンと食パンはどちらがカロリーが低い？
100gあたりで比べると、食パンは270kcal、チーズパンは408kcalで、食パンのほうが138kcal低くなります。
チーズパンの脂質はどのくらい？
チーズパン100gあたりの脂質は20.8gで、そのうち飽和脂肪酸は6.3gです。1切れ（48g）では脂質10.0gです。