日本で人気のグミ
BodyPalデータベースでの人気順
# 商品kcal / 100 g
1クリート株式会社 グミのグミ100 g125 kcal
2ノーベル製菓 グミエッグ100 g144 kcal
3春日井製菓 グミ100100 g317 kcal
4春日井製菓 グミだよ。レモネード味100 g321 kcal
出典：メーカーの栄養成分表示（BodyPalデータベース）。
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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
グミ1食分のカロリーは？
グミ1食分（39g）は130kcalです。2食分（78g）では260kcalになります。
グミ100gのカロリーは？
グミ100gは333kcalで、炭水化物76.9g、たんぱく質5.1g、脂質0gです。
グミとマシュマロ、カロリーが低いのはどちら？
100gあたりグミは333kcal、マシュマロは318kcalで、マシュマロのほうが15kcal低くなります。
グミに含まれる糖類はどのくらい？
グミの糖類は100gあたり46.2gで、1食分（39g）では18.0gです。