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100 g당 칼로리
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자주 묻는 질문
계란 1개 칼로리는 얼마인가요?
삶은 계란 1개(50 g)는 72kcal예요. 기름에 부친 계란후라이 1개(46 g)는 90kcal예요.
계란 100g 칼로리는 얼마인가요?
삶은 계란 100 g은 143kcal예요. 단백질 12.4 g, 지방 10.0 g, 탄수화물 1.0 g이 들어 있어요.
계란 1개에 단백질은 얼마나 있나요?
삶은 계란 1개(50 g)에는 단백질 6.2 g과 지방 5.0 g이 들어 있어요.
삶은 계란과 계란후라이 중 어느 쪽이 칼로리가 낮나요?
100 g 기준으로 삶은 계란은 143kcal, 계란후라이는 196kcal라서 삶은 계란이 더 낮아요.