Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii ma bułka kajzerka?
Bułka kajzerka o wadze 50 g ma 130 kcal, a dwie takie bułki (100 g) mają 259 kcal.
Ile kalorii ma 100 g bułki pszennej?
100 g jasnej bułki pszennej ma 259 kcal, 9,5 g białka, 48,1 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile węglowodanów i białka ma kajzerka?
Kajzerka 50 g zawiera 24,1 g węglowodanów, w tym 2,3 g cukrów, oraz 4,7 g białka i 1,1 g błonnika.
Bułka kajzerka czy bułka do burgera: co ma mniej kalorii?
W 100 g kajzerki jest 259 kcal, a w 100 g bułki do burgera 267 kcal, więc różnica jest niewielka.





