🎉 50% rabatt på BodyPal Premium med koden PROMO50

Popcorn kalorier och näringsvärde

Popcorn, poppade i olja, saltade
440kcal
1 påse mikropopcorn · 85 g, poppade i olja, saltade
7%protein
7,8 gProtein
47 gKolhydrater
26 gFett
Så förbränner du 440 kcal
—Rask promenad
—Jogging
—Cykling, lugnt tempo
—Simning
Slipp räkna.
BodyPal räknar de här kalorierna automatiskt utifrån dina steg och träningspass.
Hämta i App StoreLadda ned på Google Play
Näringsvärde
Poppade i olja, saltade · per 85 g
Energi440 kcal
Protein7,8 g
Kolhydrater47 g
Fett26 g
varav mättat fett12,2 g
Kolesterol0 mg
Natrium649 mg
Kalium197 mg
Järn1,9 mg

Källa: USDA FoodData Central

🛡️
Kontrollerade näringsuppgifter

Siffrorna gäller livsmedlet så som det äts i Sverige och är kontrollerade mot den namngivna posten i USDA FoodData Central, som vi använder som internationell referens. Märkesprodukter visas med värden från tillverkarens etikett. Senast kontrollerad: september 2026. Så kontrollerar vi våra data →

Populära popcornmärken i Sverige
Sorterade efter popularitet i BodyPals databas
#  Produktkcal / 100 g
1Mogyi Popcorn100 g438 kcal
2Skinny Pop Popcorn100 g571 kcal
3Orville Redenbacher's Popcorn100 g300 kcal
4Tayto Popcorn100 g504 kcal
5Cineplex Popcorn100 g500 kcal
6Poppin Microwave Popcorn1 påse · 100 g488 kcal
7Chio Popcorn1 portion · 30 g432 kcal
8Tayto Salted Microwave Popcorn100 g407 kcal

Källa: tillverkarnas förpackningar (BodyPals databas).

Liknande livsmedel
Kalorier per 100 g
Gratis räknare
Samma uträkning, samma data, gratis

Alla räknare →

Vanliga frågor
Hur många kalorier har popcorn?

En påse mikropopcorn (85 g) har 440 kcal och en portion på 30 g har 155 kcal.

Hur många kalorier har 100 g popcorn?

100 g popcorn innehåller 518 kcal, 9,1 g protein, 55,0 g kolhydrater, 30,6 g fett och 10,2 g fiber.

Hur många kalorier har luftpoppade popcorn?

Popcorn poppade med varmluft utan olja har 387 kcal per 100 g och bara 4,5 g fett, jämfört med 30,6 g fett i popcorn poppade i olja.

Vad har minst kalorier, popcorn eller chips?

Popcorn har 518 kcal per 100 g och chips 532 kcal per 100 g, så skillnaden per gram är liten.