Marcas de arroz más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
# Productokcal / 100 g
1Brillante Arroz basmati cocido100 g164 kcal
2Hacendado Arroz largo1 ración · 100 g345 kcal
3Hacendado Arroz redondo100 g347 kcal
4Brillante Arroz redondo tradicional100 g197 kcal
5Nomen Arroz basmati1 ración · 125 g388 kcal
6Nomen Arroz100 g346 kcal
7Campo Largo Arroz largo100 g348 kcal
Los paquetes de arroz crudo indican unas 345 kcal por 100 g porque el grano aún no ha absorbido agua; una vez cocido baja a 130 kcal.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
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Calorías por 100 g
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una ración de arroz blanco?
Una ración de arroz blanco cocido (186 g) tiene 242 kcal, con 53,2 g de hidratos, 4,4 g de proteína y 0,4 g de grasa.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de arroz blanco cocido?
100 g de arroz blanco cocido tienen 130 kcal, 2,4 g de proteína, 28,6 g de hidratos y 0,2 g de grasa.
¿Cuántas calorías tiene el arroz blanco crudo?
El arroz blanco crudo tiene 358 kcal por 100 g, así que una ración de 80 g en crudo aporta 286 kcal. Al cocerse absorbe agua y baja a 130 kcal por 100 g.
¿Qué tiene menos calorías, el arroz blanco o el pan blanco?
El arroz blanco cocido tiene 130 kcal por 100 g y el pan blanco 270 kcal, así que a igual peso el arroz aporta menos de la mitad.