Marcas de pera más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
# Productokcal / 100 g
1Born Pera deshidratada1 ración · 40 g296 kcal
2Naye Pera100 g49 kcal
3Huerta Pera limonera100 g49 kcal
4Mercadona Pera rocha100 g60 kcal
5Abeto Peras100 g68 kcal
La pera deshidratada tiene muchas más calorías por 100 g porque ha perdido casi toda el agua de la fruta fresca.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una pera?
Una pera mediana (178 g) tiene 101 kcal; una pequeña (148 g), 84 kcal, y una grande (230 g), 131 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de pera?
100 g de pera cruda aportan 57 kcal, 0,4 g de proteína, 15,2 g de hidratos de carbono y 3,1 g de fibra.
¿Pera o manzana: cuál tiene menos calorías?
La manzana tiene 52 kcal por 100 g y la pera, 57 kcal, así que la diferencia es de solo 5 kcal por cada 100 g.
¿Cuánto azúcar y fibra tiene una pera?
Una pera mediana (178 g) contiene 17,4 g de azúcares naturales y 5,5 g de fibra.