🎉 50% de descuento en BodyPal Premium con el código PROMO50

Calorías de la piña y valores nutricionales

Piña, natural, pelada
42kcal
1 rodaja · 84 g, natural, pelada
4%proteínas
0,5 gProteínas
11 gHidratos
0,1 gGrasas
Cómo quemar 42 kcal
—Caminar rápido
—Correr suave
—Bici, ritmo moderado
—Nadar
Olvídate de las cuentas.
BodyPal cuenta estas calorías automáticamente a partir de tus pasos y entrenamientos.
Descárgalo en el App StoreDisponible en Google Play
Información nutricional
Natural, pelada · por 84 g
Energía42 kcal
Proteínas0,5 g
Hidratos de carbono11 g
Grasas0,1 g
de las cuales saturadas0 g
Colesterol0 mg
Sodio1 mg
Potasio92 mg
Hierro0,2 mg

Fuente: USDA FoodData Central

🛡️
Datos nutricionales verificados

Los valores corresponden al alimento tal como se consume en España y se han comprobado frente al registro indicado de USDA FoodData Central, que utilizamos como referencia internacional. Los productos de marca muestran los datos de la etiqueta de su fabricante. Última verificación: septiembre de 2026. Cómo verificamos nuestros datos →

Marcas de piña más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
#  Productokcal / 100 g
1JotaDe Piña100 g50 kcal
2Hacendado Piña congelada100 g57 kcal
3Videca Piña100 g55 kcal
4Connie Piña en almíbar100 g64 kcal
5Jumbo Piña pelada tubular100 g50 kcal

La piña en almíbar lleva azúcar añadido, por eso su etiqueta marca más calorías que la piña natural.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).

Alimentos parecidos
Calorías por 100 g
Calculadoras gratis
Mismos cálculos, mismos datos, gratis

Todas las calculadoras →

Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una rodaja de piña?

Una rodaja de piña natural (84 g) tiene 42 kcal. Una rodaja gruesa de 166 g llega a 83 kcal.

¿Cuántas calorías tienen 100 g de piña?

100 g de piña natural aportan 50 kcal, con 13,1 g de hidratos de carbono, 9,9 g de azúcares, 1,4 g de fibra y 0,5 g de proteína.

¿Cuántas calorías tiene una piña entera?

Una piña entera pelada de unos 905 g tiene 453 kcal en total.

¿Piña o mango: cuál tiene menos calorías?

La piña tiene 50 kcal por 100 g y el mango 60 kcal, así que la piña aporta 10 kcal menos por cada 100 g.