Las cifras de cada marca proceden de su etiqueta y varían según el grosor y la humedad de la tortilla.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
¿Cuántas calorías tiene una tortilla de maíz?
Una tortilla de maíz mediana (28 g) tiene 61 kcal. Una pequeña (18 g) aporta 39 kcal y una grande (44 g), 96 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de tortilla de maíz?
100 g de tortilla de maíz aportan 218 kcal, con 44,6 g de hidratos de carbono, 5,7 g de proteínas y 2,9 g de grasa.
¿Tiene menos calorías la tortilla de maíz que la de trigo?
Sí. La tortilla de maíz tiene 218 kcal por 100 g, mientras que la tortilla de trigo llega a 306 kcal por 100 g.
¿Cuántas calorías tienen 2 tortillas de maíz?
Dos tortillas de maíz medianas (56 g) suman 122 kcal y 3,5 g de fibra.





