Combien de calories dans un blanc d'œuf ?
Un blanc d'œuf de 33 g apporte 17 kcal. Pour 100 g, le blanc d'œuf cru compte 52 kcal.
Combien de calories dans 100 g de blanc d'œuf ?
100 g de blanc d'œuf cru apportent 52 kcal, avec 10,9 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Blanc d'œuf ou œuf entier : lequel est le moins calorique ?
Le blanc d'œuf compte 52 kcal pour 100 g, contre 143 kcal pour 100 g d'œuf entier.
Combien de protéines dans un blanc d'œuf ?
Un blanc d'œuf de 33 g contient 3,6 g de protéines, soit 10,9 g pour 100 g. Trois blancs (99 g) en apportent 10,8 g pour 51 kcal.





