Les marques de yaourt nature les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
# Produitkcal / 100 g
1Lynos Yaourt grec1 pot · 200 g132 kcal
2Mavrommatis Yaourt grec1 pot · 200 g123 kcal
3Delta Yaourt grec authentique1 pot · 150 g132 kcal
4Danone Yaourt nature100 g46 kcal
5Carrefour Yaourt nature1 pot · 125 g43 kcal
6Vrai Yaourt bio nature1 pot · 125 g48 kcal
7Vitalait Yaourt nature1 pot · 100 g68 kcal
8Delta Yaourt grec 0 %1 pot · 132 g56 kcal
Les yaourts grecs de cette liste sont plus épais et plus riches en matières grasses ou en protéines pour 100 g qu'un yaourt nature classique.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
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Questions fréquentes
Combien de calories dans un yaourt nature ?
Un pot de yaourt nature au lait entier (125 g) contient 76 kcal. Un bol de 245 g en apporte 149.
Combien de calories dans 100 g de yaourt nature ?
100 g de yaourt nature au lait entier apportent 61 kcal, avec 3,5 g de protéines, 4,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Yaourt nature entier ou 0 % : lequel est le moins calorique ?
Le yaourt nature 0 % apporte 56 kcal pour 100 g contre 61 kcal pour le yaourt au lait entier. Un pot de 170 g de yaourt 0 % contient 95 kcal et 0,3 g de lipides.
Combien de protéines dans un yaourt nature ?
Un pot de 125 g de yaourt nature au lait entier contient 4,3 g de protéines, soit 3,5 g pour 100 g.