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Calories de la feta et valeurs nutritionnelles

Feta, nature, en bloc
104kcal
1 part · 38 g, nature, en bloc
29%protéines
7,5 gProtéines
2 gGlucides
7,3 gLipides
Comment brûler 104 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
Fini les calculs.
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Valeurs nutritionnelles
Nature, en bloc · pour 38 g
Énergie104 kcal
Protéines7,5 g
Glucides2,1 g
Lipides7,3 g
dont acides gras saturés4,3 g
Cholestérol22 mg
Sodium393 mg
Potassium40 mg
Fer0 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de feta les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Milbona Feta100 g276 kcal
2Olympus Feta1 portion · 100 g276 kcal
3Zeus Feta1 portion · 100 g276 kcal
4Lyttos Feta100 g289 kcal
5Epiros Feta1 portion · 28 g276 kcal
6Salakis Feta1 paquet · 180 g270 kcal
7Hotos Feta1 portion · 100 g270 kcal
8Land Feta Greca DOP1 paquet · 200 g276 kcal

Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

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Questions fréquentes
Combien de calories dans une part de feta ?

Une part de feta de 38 g apporte 104 kcal, et un cube de 17 g en apporte 46.

Combien de calories dans 100 g de feta ?

100 g de feta contiennent 273 kcal, avec 19,7 g de protéines, 19,1 g de lipides et 5,6 g de glucides.

Feta ou mozzarella : laquelle est la moins calorique ?

Pour 100 g, la feta apporte 273 kcal contre 296 kcal pour la mozzarella. Le parmesan monte à 420 kcal pour 100 g.

Combien de protéines dans la feta ?

La feta contient 19,7 g de protéines pour 100 g, soit 7,5 g dans une part de 38 g.