Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans un œuf ?
Un œuf de 50 g cuit à l'eau ou poché apporte 72 kcal. Deux œufs, soit 100 g, en apportent 143.
Combien de calories dans 100 g d'œuf ?
100 g d'œuf entier cuit à l'eau contiennent 143 kcal, 12,4 g de protéines, 10 g de lipides et 0,96 g de glucides.
Combien de calories dans un œuf au plat ?
Un œuf au plat de 46 g apporte 90 kcal, soit 196 kcal pour 100 g, en raison de la matière grasse de cuisson.
Combien de protéines dans un œuf ?
Un œuf de 50 g cuit à l'eau contient 6,2 g de protéines pour 72 kcal.





