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Calories du pain au chocolat et valeurs nutritionnelles

Pain au chocolat, viennoiserie cuite
295kcal
1 pain au chocolat de boulangerie · 70 g, viennoiserie cuite
7%protéines
5,2 gProtéines
35 gGlucides
16 gLipides
Comment brûler 295 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
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Valeurs nutritionnelles
Viennoiserie cuite · pour 70 g
Énergie295 kcal
Protéines5,2 g
Glucides35 g
Lipides16 g
dont acides gras saturés9 g
Cholestérol38 mg
Sodium169 mg
Potassium117 mg
Fer1,6 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de pains au chocolat les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Lidl Pain au chocolat1 pièce · 35 g419 kcal
2Pasquier Pain au chocolat1 pièce · 45 g379 kcal
3La Fournée Dorée Pains au chocolat1 pièce · 45 g407 kcal
4Paul Pain au chocolat100 g460 kcal
5La Mie Caline Pain au chocolat100 g474 kcal
6Les Renardises Pains au chocolat100 g417 kcal
7Chabrior Pain au chocolat1 pièce · 45 g431 kcal
8Fischer Pain chocolat100 g426 kcal

Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

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Questions fréquentes
Combien de calories dans un pain au chocolat ?

Un pain au chocolat de boulangerie (70 g) apporte 295 kcal. Un pain au chocolat moyen de 57 g en apporte 240.

Combien de calories dans 100 g de pain au chocolat ?

100 g de pain au chocolat apportent 421 kcal, avec 7,4 g de protéines, 49,4 g de glucides dont 19,9 g de sucres et 22,8 g de lipides.

Pain au chocolat ou croissant : lequel est le plus calorique ?

Pour 100 g, le pain au chocolat apporte 421 kcal contre 406 kcal pour le croissant. À poids égal de 57 g, cela fait 240 kcal contre 231 kcal.

Combien de matières grasses dans un pain au chocolat ?

Un pain au chocolat de boulangerie (70 g) contient 16,0 g de lipides, dont 9,0 g d'acides gras saturés.