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Latte scremato: calorie e valori nutrizionali

Latte scremato, vaccino, fresco o UHT
83kcal
1 bicchiere · 245 g, vaccino, fresco o UHT
40%proteine
8,3 gProteine
12 gCarboidrati
0,2 gGrassi
Come bruciare 83 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
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Valori nutrizionali
Vaccino, fresco o UHT · per 245 g
Calorie83 kcal
Proteine8,3 g
Carboidrati12,2 g
Grassi0,2 g
di cui saturi0,1 g
Colesterolo5 mg
Sodio103 mg
Potassio382 mg
Ferro0,1 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di latte scremato più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Arborea Latte scremato100 g34 kcal
2Coop Latte UHT scremato100 g34 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha un bicchiere di latte scremato?

Un bicchiere di latte scremato da 245 g ha 83 kcal, mentre una porzione da 125 g ne ha 43.

Quante calorie ha il latte scremato per 100 g?

Il latte scremato ha 34 kcal per 100 g, con 3,4 g di proteine, 5,0 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Latte scremato o parzialmente scremato: quale ha meno calorie?

Il latte scremato ha 34 kcal per 100 g, il parzialmente scremato 50 kcal. In un bicchiere da 245 g sono 83 kcal contro 123.

Quante proteine ha il latte scremato?

Il latte scremato ha 3,4 g di proteine per 100 g, cioè 8,3 g in un bicchiere da 245 g, che fornisce anche 299 mg di calcio.