I muffin confezionati al cioccolato contengono più grassi del muffin generico, per questo le calorie in etichetta sono più alte.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
Quante calorie ha un muffin?
Un muffin piccolo (70 g) ha 263 kcal, uno medio (130 g) 488 kcal e uno grande (180 g) 675 kcal.
Quante calorie hanno 100 g di muffin?
100 g di muffin hanno 375 kcal, con 53 g di carboidrati (di cui 31,5 g di zuccheri), 16,1 g di grassi e 4,5 g di proteine.
Quante calorie ha un muffin al cioccolato?
Il muffin al cioccolato ha 395 kcal per 100 g, quindi un muffin piccolo da 70 g ne apporta 277.
Muffin o cornetto: cosa ha meno calorie?
A parità di peso il muffin ha un po' meno calorie: 375 kcal per 100 g contro le 406 kcal del cornetto.





