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コーラのカロリーと栄養成分

コーラ、レギュラー(加糖)
147kcal
缶1本 · 350 g、レギュラー(加糖)
0%たんぱく質
0 gたんぱく質
38 g炭水化物
0 g脂質
147 kcalを消費するには
—早歩き
—ジョギング
—サイクリング(普通)
—水泳
計算はおまかせ。
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栄養成分
レギュラー(加糖) · 350 gあたり
エネルギー147 kcal
たんぱく質0 g
炭水化物38 g
脂質0 g
ナトリウム46 mg

出典: USDA FoodData Central

🛡️
確認済みの栄養データ

このページの数値は、日本でふだん食べられている形の食品についてのものです。100gあたりの値は、国際的な基準としてUSDA FoodData Centralの特定の記録と照合しています。ブランド商品のカロリーは各メーカーの栄養成分表示によるものです。最終確認:2026年9月。データの検証方法について →

日本で人気のコーラ
BodyPalデータベースでの人気順
#  商品kcal / 100 g
1コカ・コーラ100 ml45 kcal
2コカ・コーラ 500ml1本 · 500 ml45 kcal
3キッコーマン クラフトコーラ100 ml47 kcal
4モスバーガー ペプシコーラ100 ml46 kcal

日本で販売されているコカ・コーラの栄養成分表示は100mlあたり45kcalで、米国の製品データより少し高めです。
出典:メーカーの栄養成分表示(BodyPalデータベース)。

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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
コーラ1缶のカロリーは?

350mlの缶1本(350 g)で147kcalです。コップ1杯(237 g)なら100kcalになります。

コーラ100gあたりのカロリーは?

コーラは100gあたり42kcalで、炭水化物11.0g、たんぱく質0g、脂質0gです。

コーラ1缶に含まれる糖類はどれくらい?

缶1本(350 g)に含まれる糖類は38.4gで、エネルギーのほぼすべてが糖類由来です。ナトリウムは46mgです。

コカ・コーラとダイエットコークはどちらが低カロリー?

ダイエットコークは100gあたり0kcalで、レギュラーのコカ・コーラの42kcalより大幅に低くなります。