日本で人気の豚ロース
BodyPalデータベースでの人気順
# 商品kcal / 100 g
1業務スーパー 豚ロース焼き100 g328 kcal
出典：メーカーの栄養成分表示（BodyPalデータベース）。
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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
豚ロース1枚のカロリーは？
焼いた豚ロース（脂身つき）1枚89gは221kcalです。100gあたりでは248kcalになります。
豚ロース100gのカロリーは？
焼いた豚ロース100gは脂身つきで248kcal、脂身を除いた赤身のみで209kcalです。
豚ロースと豚ヒレはどちらがカロリーが低い？
焼いた豚ヒレ（赤身）は100gあたり143kcalで、豚ロース（脂身つき）の248kcalより低くなります。
豚ロースのたんぱく質はどのくらい？
焼いた豚ロース（脂身つき）は100gあたりたんぱく質27.1gで、1枚89gでは24.1gです。炭水化物は0gです。