Popularne marki łososia wędzonego w Polsce
Według popularności w bazie BodyPal
# Produktkcal / 100 g
1Suempol Łosoś wędzony100 g170 kcal
2Superfish Łosoś wędzony100 g175 kcal
3Nautica Łosoś atlantycki wędzony100 g221 kcal
4OceanSea Łosoś wędzony BIO100 g203 kcal
5Suempol Łosoś pacyficzny wędzony100 g114 kcal
6First Price Łosoś wędzony100 g167 kcal
7Arctic Fish Łosoś wędzony100 g165 kcal
8Lighthouse Bay Łosoś wędzony100 g198 kcal
W sklepach dominuje tłustszy łosoś atlantycki, dlatego etykiety podają od 114 do 221 kcal w 100 g, a główna wartość dotyczy chudszego łososia królewskiego.
Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Podobne produkty
Kalorie w 100 g
Darmowe kalkulatory
Te same obliczenia, te same dane, za darmo
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma łosoś wędzony?
Porcja łososia wędzonego (85 g) ma 99 kcal, a 100 g ma 117 kcal. Mały kawałek 28 g to 33 kcal.
Ile kcal ma 100 g łososia wędzonego?
100 g łososia wędzonego ma 117 kcal, 18,3 g białka, 4,3 g tłuszczu i 0 g węglowodanów.
Łosoś wędzony czy świeży: który ma mniej kalorii?
Łosoś wędzony ma 117 kcal w 100 g, a zwykły łosoś 206 kcal, więc porcja 85 g to 99 kcal wobec 175 kcal.
Ile białka ma łosoś wędzony?
W 100 g łososia wędzonego jest 18,3 g białka, czyli 15,5 g w porcji 85 g. Ma też 672 mg sodu w 100 g.