Rosoły w kostkach i w proszku podają na etykiecie wartości dla suchego produktu albo dla bulionu po rozpuszczeniu, dlatego różnią się od domowego rosołu.
Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii ma rosół?
Porcja domowego rosołu bez makaronu (240 g) ma 86 kcal, a podwójna porcja (480 g) 173 kcal.
Ile kalorii ma 100 g rosołu?
100 g rosołu z kury to 36 kcal, 2,5 g białka, 3,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kcal ma rosół z kurczaka z makaronem?
Rosół z makaronem ma 47 kcal w 100 g, czyli więcej niż sam rosół, który ma 36 kcal w 100 g.
Ile białka ma porcja rosołu?
Porcja rosołu (240 g) zawiera 6,0 g białka, 8,5 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.





