Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii mają winogrona?
Porcja winogron (151 g) ma 104 kcal, a 10 winogron (49 g) około 34 kcal.
Ile kalorii ma 100 g winogron?
100 g winogron to 69 kcal, 0,7 g białka, 18,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Czy zielone winogrona mają mniej kalorii niż czerwone?
Nie. Zielone i czerwone winogrona mają tyle samo, 69 kcal w 100 g, więc porcja 151 g to 104 kcal niezależnie od koloru.
Ile cukru mają winogrona?
W 100 g winogron jest 15,5 g cukrów, a w porcji 151 g około 23,4 g przy 27,3 g węglowodanów ogółem.





