Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
Quantas calorias tem um caqui?
Um caqui médio (168 g) tem 118 kcal. Dois caquis médios (336 g) somam 235 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de caqui?
100 g de caqui cru têm 70 kcal, com 18,6 g de carboidratos, 12,5 g de açúcares e apenas 0,2 g de gordura.
Caqui seco tem mais calorias que o caqui fresco?
Sim. 100 g de caqui seco têm 274 kcal, enquanto 100 g da fruta fresca têm 70 kcal.
Quanta fibra e proteína tem um caqui?
Um caqui médio (168 g) tem 6,0 g de fibras e 1,0 g de proteína.





