Marcas de granola mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
# Produtokcal / 100 g
1Rude Health Granola Honey & Nuts100 g458 kcal
2Taeq Granola1 porção · 55 g364 kcal
3Kobber Granola Tradicional100 g383 kcal
4Jordans Granola1 porção · 50 g436 kcal
5WS Naturais Granola tradicional100 g421 kcal
6Tia Sonia Granola Low Carb100 g510 kcal
7Jasmine Granola100 g378 kcal
8Tia Sonia Granola100 g400 kcal
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
Alimentos parecidos
Calorias por 100 g
Calculadoras grátis
Mesmas contas, mesmos dados, grátis
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma porção de granola?
Uma porção de 30 g de granola tem 126 kcal. A porção de 40 g, comum nos rótulos brasileiros, tem 168 kcal.
Quantas calorias têm 100 g de granola?
100 g de granola têm 420 kcal, com 9,8 g de proteína, 67,4 g de carboidratos, 13,0 g de gordura e 7,4 g de fibras.
Quanto açúcar tem a granola?
A granola tem 22,2 g de açúcares em 100 g, o que dá 6,7 g numa porção de 30 g.
Quanta proteína tem a granola?
Uma porção de 30 g de granola tem 2,9 g de proteína. Em 100 g são 9,8 g de proteína e 7,4 g de fibras.