🎉 50% rabatt på BodyPal Premium med koden PROMO50

Mager nötfärs kalorier och näringsvärde

Mager nötfärs, tillagad
163kcal
1 portion · 85 g, tillagad
59%protein
23 gProtein
0 gKolhydrater
7,2 gFett
Så förbränner du 163 kcal
—Rask promenad
—Jogging
—Cykling, lugnt tempo
—Simning
Slipp räkna.
BodyPal räknar de här kalorierna automatiskt utifrån dina steg och träningspass.
Hämta i App StoreLadda ned på Google Play
Näringsvärde
Tillagad · per 85 g
Energi163 kcal
Protein23 g
Kolhydrater0 g
Fett7,2 g
varav mättat fett3 g
Kolesterol75 mg
Natrium50 mg
Kalium263 mg
Järn2,5 mg

Källa: USDA FoodData Central

🛡️
Kontrollerade näringsuppgifter

Siffrorna gäller livsmedlet så som det äts i Sverige och är kontrollerade mot den namngivna posten i USDA FoodData Central, som vi använder som internationell referens. Märkesprodukter visas med värden från tillverkarens etikett. Senast kontrollerad: september 2026. Så kontrollerar vi våra data →

Populära märken av nötfärs i Sverige
Sorterade efter popularitet i BodyPals databas
#  Produktkcal / 100 g
1Garant Nötfärs 12%100 g190 kcal
2ICA Nötfärs1 portion · 100 g180 kcal
3Hacksta köttdisk Nötfärs 20%1 portion · 100 g248 kcal
4Hacksta köttdisk Nötfärs 12%100 g180 kcal
5City Gross Nötfärs 10%100 g190 kcal
6Köttmästaren Nötfärs 10 %100 g181 kcal

Förpackningarnas värden gäller rå färs med högre fetthalt, medan huvudsiffran gäller tillagad mager nötfärs som har tappat vatten.
Källa: tillverkarnas förpackningar (BodyPals databas).

Liknande livsmedel
Kalorier per 100 g
Gratis räknare
Samma uträkning, samma data, gratis

Alla räknare →

Vanliga frågor
Hur många kalorier har nötfärs?

En portion tillagad mager nötfärs (85 g) har 163 kcal och 100 g har 192 kcal. Tillagad nötfärs med 15 % fett har 240 kcal per 100 g.

Hur många kalorier har nötfärs med 5 % fett?

Tillagad nötfärs med 5 % fett har 174 kcal per 100 g, med 27,3 g protein och 6,4 g fett. En portion på 85 g ger 148 kcal.

Hur mycket protein har mager nötfärs?

100 g tillagad mager nötfärs har 27,0 g protein, vilket blir 23,0 g i en portion på 85 g och 46,0 g i en stor portion på 170 g.

Nötfärs eller kalkonfärs: vad har minst kalorier?

Tillagad mager nötfärs har 192 kcal per 100 g och kalkonfärs 203 kcal per 100 g, så skillnaden är liten.