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Bananenbrot Kalorien und Nährwerte

Bananenbrot, selbstgebacken, mit Margarine
196kcal
1 Scheibe · 60 g, selbstgebacken, mit Margarine
5%Eiweiß
2,6 gEiweiß
33 gKohlenhydrate
6,3 gFett
So verbrennst du 196 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Selbstgebacken, mit Margarine · pro 60 g
Kalorien196 kcal
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate33 g
Fett6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren1,3 g
Cholesterin26 mg
Natrium181 mg
Kalium80 mg
Eisen0,8 mg

Quelle: USDA FoodData Central

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Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Bananenbrot?

Eine Scheibe Bananenbrot (60 g) hat 196 kcal, zwei Scheiben (120 g) kommen auf 391 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Bananenbrot?

100 g Bananenbrot haben 326 kcal, dazu 4,3 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett.

Bananenbrot oder Brot: was hat mehr Kalorien?

Bananenbrot hat 326 kcal pro 100 g, normales Brot 267 kcal. Bananenbrot liefert damit 59 kcal mehr pro 100 g.

Wie viel Eiweiß hat Bananenbrot?

Eine Scheibe Bananenbrot (60 g) enthält 2,6 g Eiweiß, 100 g kommen auf 4,3 g. Den größten Anteil machen die Kohlenhydrate mit 54,6 g pro 100 g aus.