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Frühlingsrolle mit Hähnchen Kalorien und Nährwerte

Frühlingsrolle mit Hähnchen, mit Hähnchenfüllung
251kcal
1 Portion (5 Stück) · 140 g, mit Hähnchenfüllung
26%Eiweiß
16 gEiweiß
20 gKohlenhydrate
11 gFett
So verbrennst du 251 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Mit Hähnchenfüllung · pro 140 g
Kalorien251 kcal
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate20 g
Fett11 g
davon gesättigte Fettsäuren3 g
Cholesterin70 mg
Natrium960 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Frühlingsrollen-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Bofrost Frühlingsrolle100 g149 kcal
2Culinea Frühlingsrollen1 Portion · 100 g120 kcal
3Taste of Asia Mini Frühlingsrollen100 g183 kcal
4Izico Frühlingsrolle100 g185 kcal
5Izico Hähnchen Frühlingsrollen100 g185 kcal
6Asia Green Garden (Aldi) Frühlingsrollen100 g159 kcal
7Vitasia (Lidl) Frühlingsrollen100 g120 kcal
8Culinea (Lidl) Mini Frühlingsrollen100 g229 kcal

Die Etikettwerte schwanken je nach Füllung, Teiganteil und Zubereitung, daher weichen sie vom Wert der Frühlingsrolle mit Hähnchen ab.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Kalorien pro 100 g
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Frühlingsrolle?

Eine Portion aus 5 Frühlingsrollen mit Hähnchen (140 g) hat 251 kcal. Pro 100 g sind es 179 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle mit Hähnchen liefern 179 kcal, 11,4 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Frühlingsrolle oder Sommerrolle: was hat weniger Kalorien?

Die Sommerrolle hat mit 126 kcal pro 100 g weniger Kalorien als die Frühlingsrolle mit Hähnchen mit 179 kcal pro 100 g.

Wie viele Kalorien haben Frühlingsrollen aus dem Supermarkt?

Laut Etikett liegen Frühlingsrollen aus dem Supermarkt zwischen 120 kcal (Culinea) und 229 kcal (Culinea Mini Frühlingsrollen) pro 100 g.