Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien haben Heidelbeeren?
Eine Portion frische Heidelbeeren (148 g) hat 84 kcal, eine Schale mit 125 g kommt auf 71 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Heidelbeeren?
100 g frische Heidelbeeren haben 57 kcal, 14,5 g Kohlenhydrate, davon 10,0 g Zucker, sowie 2,4 g Ballaststoffe und nur 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben Blaubeeren?
Blaubeere ist ein anderer Name für die Heidelbeere. Frische Blaubeeren haben 57 kcal pro 100 g, 50 Beeren (68 g) kommen auf 39 kcal.
Heidelbeeren oder Erdbeeren: was hat weniger Kalorien?
Erdbeeren haben mit 32 kcal pro 100 g weniger Kalorien als Heidelbeeren mit 57 kcal pro 100 g.





