Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien hat eine Kaki?
Eine mittelgroße rohe Kaki (168 g) hat 118 kcal, eine Scheibe (20 g) etwa 14 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Kaki?
100 g frische Kaki haben 70 kcal, dazu 18,6 g Kohlenhydrate, davon 12,5 g Zucker, 0,6 g Eiweiß und 0,2 g Fett.
Hat eine Sharonfrucht weniger Kalorien als eine Kaki?
Nein, die Sharonfrucht ist eine Kaki-Sorte und liefert ebenfalls rund 70 kcal pro 100 g.
Wie viele Ballaststoffe hat eine Kaki?
Eine mittelgroße Kaki (168 g) enthält 6,0 g Ballaststoffe, das sind 3,6 g pro 100 g.





