Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien hat eine Olive?
Eine Olive (5 g) hat 6 kcal. Auch eine kleinere grüne Olive (4 g) liefert 6 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Oliven?
100 g Oliven haben 116 kcal. Die meiste Energie stammt aus 10,9 g Fett, dazu kommen 6,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Eiweiß.
Wie viele Kalorien haben grüne Oliven?
Grüne Oliven haben 145 kcal und 15,3 g Fett pro 100 g. Schwarze Oliven liegen mit 116 kcal pro 100 g darunter.
Wie viele Kalorien haben 10 Oliven?
10 Oliven (50 g) haben 58 kcal. 10 grüne Oliven (40 g) kommen ebenfalls auf 58 kcal.





